投射效應

投射效應的應用



生活中,在認識和評價別人的時候妥色,我們常常免不了要受自身特點的影響搪花,我們總會不由自主地以自己的想法去推測別人的想法,覺得既然我們都這么想嘹害,別人肯定也這么想撮竿。

俗語“以小人之心,度君子之腹”講的就是這種情況吼拥。這種現(xiàn)象在心理學上被稱作投射效應倚聚。

所謂投射效應是指當人們不知道別人的情況(如個性、好惡凿可、欲望、觀念授账、情緒等)時枯跑,就往往主觀地認為別人有同自己相同的特性。

也就是說白热,人們總是喜歡假設別人與自己有某些相同的傾向敛助,喜歡認為自己具有的某些特點別人也具有。投射效應是以己度人屋确,把自己的感情纳击、意志等投射到他人身上并強加于人的一種認知障礙。

例如攻臀,貪婪的人焕数,總是認為別人也都嗜錢如命;自己經常說謊刨啸,就認為別人也總是在騙自己堡赔;自我感覺良好,就認為別人也都認為自己很出色……

生活中的主觀投射心理设联,常常對我們的人際關系和自己的心理健康有害善已。為了避免投射效應灼捂,我們需要學會換位思考,也就是設身處地地站在對方的立場上去看別人换团。在與人交往時悉稠,如果我們能站在對方的立場上,為對方著想艘包,理解對方的需要和情感偎球,這樣我們才能與他人進行很好的交流和溝通,也更容易達成諒解和共識辑甜。

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