對于成年人來說套像，要嘗試調(diào)整或者改掉學生時代那種“抄筆記與畫重點”的習慣酿联，而進階更為有效的“寫和說”。
“寫”說的是：用自己的詞匯夺巩、語言贞让、知識，把老師講的重難點或你閱讀自學時遇到的重難點柳譬，重新描述喳张，讓自己更好地掌握。
“講”說的是：（假裝）把這個知識講給別人聽美澳，通過實際的講的這個過程（即便是自己對自己講销部，也要講出聲來摸航；如果環(huán)境不允許，那就寫）舅桩，不斷思考酱虎、調(diào)整，直到你可以把這個知識講得很順溜擂涛、別人聽得懂读串。
因為成年人更多的是讀書自學，如果只是抄寫撒妈、死記老師或書籍中的一些重點恢暖，唯一的好處就是：看著自己的筆記本越來越厚、書籍中線條越來越多狰右，從而向自己證明自己努力過杰捂。
至于是不是理解，有沒有轉(zhuǎn)化成自己的知識挟阻，能不能運用琼娘，怎么運用？或許你沒有這樣想過（還有救）附鸽；或許你想過了脱拼，但覺得太麻煩、太傷腦筋（快沒救了）坷备。
要想讓自己花費的時間和精力沒有白費熄浓，還需再進一步，也就是學會“寫和講”省撑。
我現(xiàn)在能堅持書寫的習慣赌蔑，就源于“寫和講”。無論是讀書竟秫，還是平時看到的幾句話或者一個專有名詞娃惯，都習慣性地去思考一下。如果覺得有用肥败，就著手寫一寫趾浅，整合一下自己的思路，深入地對這個知識進行一下理解和思考馒稍，以及可以怎么運用皿哨。這樣，在以后的工作生活中纽谒，我的思路就會變得越來越明銳证膨，遇事時，就能先一部分人更快速鼓黔、更有效地處理事情央勒。
只有這樣不见，你才能真正地學到知識、掌握知識订歪、運用知識脖祈。在平時的讀書、學習中刷晋，遇到一些對自己有用觀點盖高、理論、知識點眼虱，要學著結(jié)合自己已有的知識喻奥，聯(lián)系工作、生活捏悬，寫寫感悟撞蚕、接下來要如何用或可以怎么用。這樣才不至于出現(xiàn)“讀了那么多書过牙，好像并沒什么用”的感嘆甥厦。
