《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》里，有一節(jié)內(nèi)容是寫心理醫(yī)生蒼鷺詢問蛤蟆先生抑郁的原因，在詢問的過程中番挺，蒼鷺采用的辦法有點(diǎn)類似于我之前看的《非暴力溝通》里的內(nèi)容唠帝。
在事情發(fā)生之后，首先詢問對方“發(fā)生了什么玄柏？”
然后在對方闡述事實(shí)后襟衰，繼續(xù)詢問對方：“你有怎樣的感受？”
（在這個(gè)傾聽的過程里粪摘，一定不能添加自己的感受瀑晒，只需要當(dāng)一位傾聽者就好。）
接下來就可以繼續(xù)詢問對方：“然后你做了什么徘意？”
在做了這些努力之后苔悦，“這么做起效了嗎？“
如果沒有起效椎咧，可以接著詢問“你還能有其他的解決方法嗎玖详？”
我在看完《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》第一遍之后，
有一次姐姐因?yàn)闆]有辦法靜下來認(rèn)真做作業(yè)時(shí)勤讽，發(fā)脾氣蟋座、暴躁、不知道怎么做才好的情況下地技，我用了這樣的方法和姐姐溝通蜈七。
姐姐和我描述了她沒有辦法認(rèn)真完成作業(yè)這件事情，而且這件事情也讓她如很難受莫矗、不開心飒硅、難過，甚至有憤怒作谚，因?yàn)橹挥兴凶鳂I(yè)三娩，妹妹沒有。
她把自己的放在了妹妹的位置妹懒，覺得她應(yīng)該和妹妹一樣雀监，過小三歲的生活。
她說她對這件事情并沒有做什么努力眨唬，只是在自己難受和憤怒会前。
所以，接下來匾竿，姐姐根據(jù)這樣的情況給自己想了一些的辦法瓦宜，也給自己設(shè)定了目標(biāo)。
她告訴我岭妖，一定要在每天的目標(biāo)完成后再去和妹妹玩兒临庇，這樣就不會(huì)一會(huì)兒想著玩兒一會(huì)兒想著還有作業(yè)沒做反璃。
通過那次談話，姐姐還學(xué)會(huì)了自己做學(xué)習(xí)計(jì)劃假夺，在完成的事項(xiàng)里劃勾淮蜈，并寫上完成的時(shí)間。
通過這樣的引導(dǎo)已卷，讓姐姐自己明白她應(yīng)該有哪些地方可以進(jìn)步梧田，而不是我直接告訴姐姐應(yīng)該怎么做。
在孩子的成長過程里侧蘸，一定不要用標(biāo)準(zhǔn)來告訴孩子——你應(yīng)該怎么做柿扣。
這樣的標(biāo)準(zhǔn)是大人衡量孩子的標(biāo)準(zhǔn)，并不是孩子真正的成長闺魏。
這是我在帶娃的過程中慢慢摸索的道理未状，我用這些道理來激勵(lì)自己，在越來越充滿力量和堅(jiān)定的溫柔里析桥，帶著孩子一起成長司草。
