我開始健身了雏门,今天是第一天荚藻。以前在學(xué)校有訓(xùn)練,但都是被別人要求做的拙已。自己并不想主動(dòng)訓(xùn)練。在我心中拔鹰,健身不只是健身占卧,更是健心。肉體上磨煉最終會(huì)反映到心靈上的尝蠕,健身對(duì)我而言是一種生活態(tài)度烘豌,意味著:追求。
囚徒健身
最后編輯于 :
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來瓶蝴,“玉大人毒返,你說我怎么就攤上這事∠鲜郑” “怎么了拧簸?”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)男窟。 經(jīng)常有香客問我盆赤,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么歉眷? 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任牺六,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上汗捡,老公的妹妹穿的比我還像新娘淑际。我一直安慰自己,他們只是感情好扇住,可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布春缕。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般艘蹋。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪锄贼。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼琼了,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起雕薪,我...
- 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤昧诱,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后所袁,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體盏档,經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年燥爷,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蜈亩。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
- 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站立宜,受9級(jí)特大地震影響冒萄,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜橙数,卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一宦言、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧商模,春花似錦、人聲如沸蜘澜。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)鄙信。三九已至瞪醋,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間装诡,已是汗流浹背银受。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像渔伯,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親顶霞。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 保羅·威德 《囚徒健身》 健身的目的是什么? 本書的理念:力量和健康應(yīng)該是健身的主要目標(biāo)选浑。因他所處環(huán)境惡劣蓝厌,迫切需...
- 如果一本書讓你走上健身這條路拓提,不管怎樣這本書就是好書。 書紅是非多隧膘。 《囚徒健身》代态,讀者很多,爭(zhēng)議也很多舀寓。 崇拜它...
- 最近開始了練囚徒的基礎(chǔ)六藝胆数,特別是舉腿,發(fā)下運(yùn)動(dòng)過后腰部很酸互墓,想起以前學(xué)過的瞬間強(qiáng)腎法必尼,更好可以來用來作運(yùn)動(dòng)后的放...
- 從第一次看完這本書已經(jīng)快半年了,給我很大影響篡撵,自我總結(jié)一下判莉。這是本書的筆記:《囚徒健身》筆記 健身目的論 健身的目...
- 那誰(shuí),我想你了咖刃!年紀(jì)還輕的時(shí)候泳炉,這個(gè)時(shí)候,我總是跟只猴兒一樣——為那張見你的票抓耳撓腮嚎杨,狠不得拔下根汗毛變出成群小...