一、練習(xí)A4紙工作法
1.用A4紙工作法的時(shí)候發(fā)現(xiàn)用效能軟件已經(jīng)很久了咐汞,所以已經(jīng)自動(dòng)將C事件的記錄直接變成了“行動(dòng)描述”钠乏,習(xí)慣成自然。
2.將“A4工作法3.0”里面的“S空間”和“E能量”移植進(jìn)了1Todos的標(biāo)簽里面嫩与。
3.新學(xué)期因?yàn)橛幸晃恍睦斫】道蠋熗诵萘饲拮耍I(lǐng)導(dǎo)給我多安排了5節(jié)心理健康課。現(xiàn)在帶去9個(gè)班划滋、4個(gè)年級(jí)饵筑、2門(mén)學(xué)科,新加的5節(jié)課還要分單雙周上处坪。這對(duì)我的時(shí)間安排是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)根资,因?yàn)闀?huì)經(jīng)常走錯(cuò)班,記錯(cuò)時(shí)間同窘。日歷系統(tǒng)就解決了這個(gè)問(wèn)題玄帕。
二、1Todo練習(xí)排程
1.很喜歡收集想邦、分類(lèi)裤纹、填寫(xiě)詳情的過(guò)程。
2.關(guān)于時(shí)間的調(diào)整:為什么起止時(shí)間選擇的時(shí)候老是來(lái)回跳動(dòng)丧没,經(jīng)常調(diào)整結(jié)束時(shí)間的時(shí)候起始時(shí)間也變了鹰椒?來(lái)回調(diào)整幾次才正確。
3.兩周內(nèi)緊急的事件如果沒(méi)有填寫(xiě)具體的日期呕童,它就不會(huì)在這兩周的事件里顯示吹零,一直呆在文件夾里,萬(wàn)一把這些事情忘記了拉庵,錯(cuò)過(guò)了怎么辦?
4.當(dāng)天的事件能不能夠按照優(yōu)先重要緊急等級(jí)排序套蒂?
三钞支、255番茄工作法
1.開(kāi)學(xué)前一天獨(dú)去來(lái)學(xué)校寫(xiě)材料,一個(gè)人安安靜靜操刀,扎扎實(shí)實(shí)8個(gè)完整的番茄烁挟,很有成就感,材料寫(xiě)得工工整整的骨坑。
開(kāi)學(xué)以后番茄鐘就使用不起來(lái)了撼嗓,因?yàn)楸緛?lái)一天從8:00到16:30就被課程、課間活動(dòng)分割成了9段欢唾。做事還經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)且警、同事的交流、學(xué)生的來(lái)訪(fǎng)打斷礁遣。每天打“游擊戰(zhàn)”已經(jīng)是夾縫中求生存斑芜,再擠番茄鐘的時(shí)間真的是要很強(qiáng)的抗干擾能力。
2.番茄鐘的主要使用時(shí)間段在
工作日:
(1)早上5:30-7:00 可以進(jìn)行3個(gè)祟霍。
(2)午休12:40-13:40可以進(jìn)行2個(gè)(除非迫不得已杏头,不然要睡午覺(jué))盈包。
節(jié)假日:
(1)全天精力旺盛的時(shí)候隨時(shí)可用。
所以用255進(jìn)行高能要事上班的時(shí)候一天只能有3個(gè)醇王。
四呢燥、易效能301期90天G組成員線(xiàn)下聚會(huì)
沒(méi)有想到我們組到了這個(gè)多人,出了在外省的基本都到了寓娩。G組的小伙伴見(jiàn)面都感覺(jué)都很親切叛氨。
慷慨的鄭大哥、暖心的曌子姐姐根暑、熱情活潑的煌煌力试、知性獨(dú)立的紅飛姐姐、溫婉的玉瑩姐姐排嫌、有親和力的丹丹姐姐畸裳、有領(lǐng)導(dǎo)范兒的何大哥。
人處于社會(huì)中淳地,有鏈接才會(huì)更有動(dòng)力怖糊。加油吧 (?????)。