#100天自律馬拉松#
Day2
運(yùn)動(dòng)：?
讀書：《底層邏輯》√
今天回娘家了，嘗試在“微信讀書”上讀書，今天讀的是《底層邏輯》豪娜。平常經(jīng)常聽底層邏輯這詞，一直似懂非懂狀態(tài)哟楷，在讀這本書之前瘤载，我特意百度了下。底層邏輯卖擅，指從事物的底層鸣奔、本質(zhì)出發(fā)，尋找解決問題路徑的思維方法惩阶。底層邏輯越堅(jiān)固挎狸，解決問題的能力也就越強(qiáng)。
焦慮断楷，是躲避不開的锨匆，既然如此，就學(xué)會(huì)坦然面對(duì)冬筒，不要讓焦慮消耗自己恐锣。解決問題就是把事情推進(jìn)，給自己可行具體的小任務(wù)舞痰，一步步推進(jìn)土榴，把焦慮空間擠沒。
此前响牛，我時(shí)不時(shí)處于焦慮中玷禽，因?yàn)榻箲]不斷內(nèi)耗自己精力，所以精力管理我們?nèi)松匦薜恼n呀打，學(xué)會(huì)人生做減法矢赁，找到一兩個(gè)重要目標(biāo)，不能貪心贬丛，明確目標(biāo)才知道重要任務(wù)是什么坯台，專注重要任務(wù)，才能成為優(yōu)秀的自己瘫寝。
“人生不能像做菜蜒蕾，把所有的料準(zhǔn)備好了才下鍋』腊ⅲ”完成比完美更重要咪啡，先開始拿60分再努力拿80。人生最慢的步伐不是跬步暮屡，而是徘徊：最快的腳步不是沖刺撤摸，而是堅(jiān)持。所以，太用力有時(shí)反而走不遠(yuǎn)准夷，“最速曲線”告訴我們钥飞，那些擁有溫力和量的人，沒有太用大的動(dòng)作去用做力事衫嵌，而是默默聞無(wú)地做事一读宙，次次積累和歷練使他后們勁十足，知不不覺就將他人在甩了身后楔绞。
我想對(duì)自己說(shuō)结闸，加油，每天堅(jiān)持酒朵，努力爭(zhēng)取更多正向反饋桦锄，讓自己前進(jìn)更有動(dòng)力和走得更遠(yuǎn)。
