240 發(fā)簡信
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  • 睡眠營感恩日志~2023.4.2

    ??復盤10分鐘箕肃,提效1小時?? 一糙申、【課程作業(yè):行動方案】 先看作業(yè)示范,后寫作業(yè) 〖冥想記錄:回到當下次數(shù)〗 : 〖歡喜心練習〗 : 〖嫉妒...

  • 感恩春天的到來

    事件1:感恩遇到的醫(yī)生私恬,熱情且專業(yè)。 事件2: 感恩公園保安大哥的叮囑炼吴。 事件3:感恩與我聊狗狗的

  • 2023-02-15

    ??復盤10分鐘本鸣,提效1小時?? 一、【課程作業(yè):行動方案】 〖分析我的二八原則〗 關于二八原則硅蹦,我有哪些做得好的: 二荣德、【復盤過去一天作息】 ...

  • 睡眠營打卡D305

    ??復盤10分鐘闷煤,提效1小時?? 一、【課程作業(yè):行動方案】 〖分析我的二八原則〗 怎樣從原因上解決問題: 二涮瞻、【復盤過去一天作息】 1曹傀、收尾 ...

  • 睡眠營打卡D301

    好高興昨天打卡時提示是300.今天是301 今日感悟: 雖然很累,但是看到三寶對我微笑饲宛,聽到創(chuàng)寶的呼喚皆愉,都是值得的。被需要是一種幸福艇抠,一種富足幕庐。...

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  • 睡眠營D299打卡

    ??復盤10分鐘,提效1小時?? 一家淤、【課程作業(yè):行動方案】 〖確定2月份核心目標2〗 2月份核心目標2: (一)深度思考 1异剥、回看源頭(問源頭...

  • 2023-01-25

    ??復盤10分鐘,提效1小時?? 一絮重、【課程作業(yè):行動方案】 〖春節(jié)連接〗 二冤寿、【復盤過去一天作息】 1、收尾 目標: 實際: 情況記錄: 2...

  • Resize,w 360,h 240
    D287

    ??復盤10分鐘青伤,提效1小時?? 一督怜、【課程作業(yè):行動方案】 〖項目/計劃推進〗 (一)確定要推進的項目/計劃: (二)確定當下戰(zhàn)略重點: (三...

  • 睡眠營第18期D263打卡

    【今日份感恩心修習】 我非常感謝姑姑在我給三寶洗澡時幫我擼起袖子,在我給三寶喂奶時擔心我冷給我遞外套狠角。姑姑号杠,人真好呀! 我非常感謝刀子嘴豆腐心的...

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