睡眠營打卡D301

好高興昨天打卡時提示是300.今天是301

今日感悟:

雖然很累年堆,但是看到三寶對我微笑,聽到創(chuàng)寶的呼喚呐籽,都是值得的锋勺。被需要是一種幸福,一種富足狡蝶。

雖然有煩躁的時候庶橱,但仍保有正念。

我說眼睛脹痛了幾天了贪惹,得不到休息上火苏章。老公說我不會安排自己的時間,我說老公如果體驗一天我的生活奏瞬,他便沒有說我的資格枫绅。

因為發(fā)現(xiàn)自己埋怨他不幫手帶娃,總是放不下手機硼端,有一天我問他是因為有很多煩惱并淋,所以不想讓自己的大腦思考,所以不放下手機'對嗎显蝌?有什么煩惱呢预伺?他說客人對他的欠款他要不回來。

言語上的爭吵變成家常便飯曼尊,但是我也有欲言又止或者話到嘴邊又咽下的時候酬诀。今天聯(lián)想到慈悲心。他這么努力打拼是為了什么呢骆撇?是為了家人瞒御,是為了我,是因為我的需求間接讓他承受這些壓力神郊,所以我為什么不對他慈悲一些呢肴裙?可能我只看到自己的累,沒有看到他的累涌乳,每個人成年人都有不想被問及但又希望別人感同身受的苦吧蜻懦。

他是爸爸,我是媽媽夕晓,角色是很不一樣的宛乃。

感恩,我擠了幾分鐘,抱著吃奶的三寶征炼,快速地書寫下以上文字析既。

感恩,正在哄睡創(chuàng)寶的他谆奥。

感恩煩躁的情緒最近更頻繁光臨我的心田眼坏,提醒我我要好好愛自己'先照顧好自己,再照顧好他人酸些。

感恩宰译,我的娟嫂子。

感恩今日順利拉下帷幕擂仍,明天又將是嶄新寶貴的一天囤屹。

感恩延寶成寶第一天開學順利。

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