1鸟蜡、一天之際在于晨 早上的心情為一天定下基調(diào),雖然一天歷經(jīng)波動(dòng)挺邀,卻可以在你自己的感恩狀態(tài)中不受強(qiáng)烈沖擊揉忘,每一天都如此跳座,這輩子可以稱為感恩的一生了。 2泣矛、感恩是種下喜悅和諧的種...
閉上眼睛谆趾,這是獅子舞冥想,九個(gè)步驟叛本,九個(gè)層次沪蓬,九階,和生命之論有特別的關(guān)系来候,由彌勒所說怜跑,教給無著。開始:放松你的眼睛吠勘, 放松你的嘴巴,微笑峡眶,放松你的手指剧防,坐直,如果手機(jī)沒有關(guān)...
印尼獅子威舞冥想 (中文) 閉上眼睛辫樱,這是獅子舞冥想峭拘,九個(gè)步驟,九個(gè)層次狮暑,九階鸡挠,和生命之論有特別的關(guān)系,由彌勒所說搬男,教給無著拣展。 開始: 放松你的眼睛, 放松你的嘴巴缔逛,微笑备埃,放...
我是湯迪辅搬,這是我2020年的第二篇閱讀復(fù)盤 本周書目 《幸福的方法-哈佛大學(xué)最受歡迎的幸福課》 《親密關(guān)系-通往靈魂的橋梁》 讀書筆記-《幸福的方法》 ?幸福不代表沒有不良情...