【日期】2024.8.6 【姓名】輕輕 【事件】今天學(xué)習(xí)了第二期覺察游戲探索恐懼的新發(fā)現(xiàn)和感受胡岔。 【做法】今天學(xué)習(xí)第2遍探索自己恐懼的時候仍然落...

覺察報告 【日期】2024.7.15 【姓名】輕輕 【事件】孩子放假總在看電腦法希，手機(jī)，一點(diǎn)兒都不學(xué)習(xí) 【做法】想控制靶瘸，想干預(yù)苫亦，青春期的兒子不聽 ...

姓名：輕輕 日期：7/13/2024 昨天看完電影走回家的路上，我跟兒子表達(dá)了感謝怨咪，好久沒看電影了屋剑，謝謝他陪我看！同時向他道歉诗眨，不應(yīng)該責(zé)...

姓名：輕輕 日期：7/12/2024 今天網(wǎng)球訓(xùn)練營結(jié)束了唉匾，兒子順利完成一周的訓(xùn)練，早起很順暢匠楚，體能訓(xùn)練沒有叫苦巍膘，和老師同學(xué)的配合度很高...

欣賞日記 姓名：輕輕 日期：24.7.8 事件描述：上網(wǎng)球訓(xùn)練營的第一天 自己做的好的： 1.上網(wǎng)球訓(xùn)練營的第一天，早起做了簡單的早飯芋簿，一看導(dǎo)航...

姓名：輕輕 日期：7/7/2024 今天上午和同學(xué)打了一個小時的電話峡懈，給了她一些建議，也意識到自己需要在自媒體領(lǐng)域發(fā)展壯大的今天也試試水...

欣賞日記 姓名：輕輕 日期：24.7.5 事件描述：充實(shí)的一天 自己做的好的： 1.上午給孩子報了好幾個夏令營与斤，先占名額肪康，行動起來比拖延有力量多...

欣賞日記 姓名：輕輕 日期：24.7.4 事件描述：充實(shí)的一天 自己做的好的： 1.上午吉他課，雖然彈的總出錯幽告，可是心情沒有受影響梅鹦，享受音樂和彈...