邪惡级遭、正直龙巨、能干、無(wú)能带到、感激昧碉、嫉妒、討喜揽惹、討厭被饿、大方、小氣搪搏、無(wú)私狭握、自私、聰明疯溺、愚蠢论颅、整潔、邋遢囱嫩，看到這些詞你會(huì)想到什么恃疯？有哪些你認(rèn)為屬于你...

第三步：準(zhǔn)備 準(zhǔn)備是第三步要做的事情。在這部分你需要去改變把壞習(xí)慣換成好習(xí)慣的思想墨闲，增加能夠提供支持的情感部分今妄。在這一步Tony Robb...

習(xí)慣是生活中我們行為做事的模式。習(xí)慣能夠有效地減輕日常生活中需要我們刻意控制的方方面面的壓力鸳碧。這些在背后運(yùn)行的模式允許我們把注意力集中在...

http://www.fengvei.com 去年開始學(xué)了游泳盾鳞，當(dāng)時(shí)由于時(shí)間問(wèn)題，并沒有上完一個(gè)完整階段的課程瞻离，但總算能下水了雁仲，掌握了...

原文：http://www.fengvei.com/?p=257 一、我為什么要增重 1.改善健康琐脏。對(duì)于一個(gè)偏瘦的人來(lái)說(shuō)，增重達(dá)到中等體重可以減...