很薄的小冊子慰毅，理念也很簡單 - 早起能造就奇跡氮帐，改變?nèi)松鷱脑缙痖_始嗅虏。 作者認為洛姑，每天早上如何度過醒來后的第一個小時上沐，會影響全天的狀態(tài)。如果醒來后...

如何設立自己的目標参咙？ 1、自己內(nèi)心真的思考出于什么目的而設立目標硫眯？ 2蕴侧、給目標設定一個期限 3、有具體的可以落實的步驟 4两入、有預案 5净宵、持續(xù)迭代...

公司最近的電子辦公系統(tǒng)終于上線了，給大家的辦公帶來便利的同時也帶來了很多的新的挑戰(zhàn)裹纳。 羅馬不是一天建成的择葡，一個大的項目更是要一點點的做好，一期項...

想來是這幾年吃得飽穿得暖了剃氧，從各種公眾號和某乎開始敏储，健身被作為一種偉光正的典型開始在所謂的中產(chǎn)階級中流行。健身不健身朋鞍，被當作一種標簽已添，用來區(qū)分人...

人是秉持著什么樣子的動力在一路往前的呢妥箕？ 最近在和一位業(yè)務能力很強的通知聊到工作的時候，他用了一句話來形容手頭上他想要推動的工作：“蠻有趣的”更舞，...

2020年爆發(fā)的新冠疫情畦幢，給很多人的生活造成了不便，作為從武漢工作人員缆蝉，自我隔（自）離（閉）的生活可真的不好過呛讲，只能通過各種方式調節(jié)情緒。 災難...

在前兩天返奉，有一個位很尊重的長輩贝搁，認真的對我說“要自信啊”，

最近在家人的鼓勵下芽偏，我決定做一個關于眼睛的手術雷逆，主要是因為有家人的陪護，在手術結束后對于效果也很滿意污尉。 手術的起因 ①初始病因是家族遺傳膀哲，②日常...

最近在閱讀《十分鐘冥想》，實際上自己已經(jīng)通過APP——now 冥想被碗，嘗試學過很久的冥想了某宪，但是實際上的冥想進程卻停滯不前，通過進行閱讀和思考可以...