773.正向反饋是人動力的源泉

? ? ? ? 育兒專家李玫瑾說過:“渴望被肯定氧吐,是人最大的弱點,更是孩子對父母最熱切的渴望怀樟」Τィ”可以說,正向反饋是孩子動力的源泉漂佩。

? ? ? ? 心理學里有一個著名的實驗:心理學家斯金納把一只小白鼠放進了迷箱脖含。起初罪塔,小白鼠無意間碰到了杠桿投蝉,一粒食丸落入箱內养葵。后來它發(fā)現(xiàn),只要按下杠桿瘩缆,都會得到食丸关拒。于是,小白鼠就學會了有目的地按下杠桿庸娱。

? ? ? ? 這個心理學實驗告訴我們:想要讓小白鼠主動去按下杠桿着绊,那就需要給它一粒食丸。這個過程就是正向反饋熟尉。

? ? ? ? 同樣地归露,面對孩子的學習,我們也需要及時給孩子正向反饋斤儿。孩子自然就會從“要我學”變成“我要學”剧包。

? ? ? ? 心理學說:父母對孩子肯定、欣賞往果、鼓勵是孩子內在動力的直接源泉疆液。也就是說,給孩子正向反饋就是在給孩子補動力陕贮。

? ? ? ? 不光要給正向反饋堕油,而且要持續(xù)地給

? ? ? ? 想讓人喜歡籃球,那在拍球肮之、傳球掉缺、投籃過程的中正向反饋要越多越好,不是一次性戈擒,而是要持續(xù)攀圈。不是最后“學會了拍球”的結果,而是每一次拍球峦甩,不是最終學會了“投籃”赘来,而是每一次投籃都有種進步的感覺。

? ? ? ? 孩子學習和作業(yè)凯傲,是同一個道理犬辰。很多父母習慣于給孩子做事的結果做出評價,卻忽略了過程中的反饋冰单。比如幌缝,孩子“是否做完作業(yè)”是一個結果,但是“做某道題”是一個過程诫欠。如果每次只是等“全部做完了”給一個正向反饋涵卵,還孩子收獲正向反饋的機會就會大大減少浴栽,因為結果畢竟只是一個瞬間,過程才是真生活呀轿偎!所以典鸡,真正應該給反饋的是在過程中。

? ? ? ? 要怎么給孩子反饋坏晦?

? ? ? ? 其實就在日常表達萝玷。想想,天天和孩子見面昆婿,你會給到孩子反饋嗎球碉?很多父母喜歡默不作聲,一說就是“自己清楚”或“心里有數(shù)”仓蛆,那是睁冬,你當然有數(shù),可孩子沒數(shù)呀看疙。薩提亞說:“溝通的意義在于對方的回應”豆拨,如果對方?jīng)]有回應,那你的溝通是無效的(不論你認為自己說得多好)狼荞。

? ? ? ? 同理辽装,除了孩子,你和你的另一半呢相味?有相互表達彼此嗎拾积?所以,“表達”丰涉,不光是為了坦白自己拓巧,也是為了給對方反饋。同時一死,給對方正向反饋就是在給對方心理營養(yǎng)肛度。心理營養(yǎng)足了,人順其自然就開始改變了投慈。

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