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  • 睡姿不對(duì)活受罪焙贷!

    俗話說“吃藥十服,不如獨(dú)宿一夜”“能吃能睡,長(zhǎng)命百歲”甚带,中國(guó)人歷來對(duì)睡眠養(yǎng)生尤為看重。不少人反映自己睡眠質(zhì)量不高肃弟,歸結(jié)的原因不少:睡前宵夜膜钓、玩手...

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    我的小吃貨

    女兒自打出生就是一個(gè)胖娃娃,小時(shí)候胖嘟嘟的超級(jí)可愛醋拧】妒龋可謂人見人愛淀弹。 漸漸長(zhǎng)大了,女孩子太胖就很愁人呢庆械,從小學(xué)三年級(jí)開始胖就伴隨著女兒薇溃,跳拉丁舞時(shí)...

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    你睡好了嗎?

    各位朋友缭乘,如果此刻你還沒有睡覺沐序,那么相信你的睡眠已經(jīng)出現(xiàn)了問題,針對(duì)現(xiàn)代人熬夜堕绩,看手機(jī)策幼,加班,聊天奴紧,消夜等這些不良生活習(xí)慣特姐,會(huì)導(dǎo)致很多人沒有深度...

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    三伏天,最耗陽(yáng)氣的事不要做黍氮。

    1常吃生冷寒涼的東西 喜歡喝涼茶唐含、冷飲,有些人甚至一年四季都服用苦寒清熱的涼茶滤钱,不管體質(zhì)狀況如何觉壶,這樣都有損身體臟腑陽(yáng)氣,造成陽(yáng)虛件缸。 2愛吹空調(diào)...

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    骨子里熱愛的事業(yè)

    分享健康铜靶,分享中醫(yī)藥事業(yè),讓更多的人因?yàn)橛^念而受益他炊,讓自己幸福滿滿争剿。 今天是廣東團(tuán)的第一次事業(yè)說明會(huì),大家都激情滿滿痊末。我們今天做的是一份懸壺濟(jì)世...

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    每個(gè)人都很精彩

    今天三位主講嘉賓都是智慧蚕苇,顏值和實(shí)力的擔(dān)當(dāng),在邊BNI80多個(gè)會(huì)員當(dāng)中凿叠,每一個(gè)人都有一個(gè)精彩的故事涩笤,都很勵(lì)志,很積極向上盒件。 第一位主講嘉賓曾留學(xué)...

  • 追夢(mèng)的腳步不停蹬碧!

    想想生命真的非常短暫很多事情,你還沒來得及炒刁,想明白恩沽,卻已經(jīng)發(fā)生了很多想做的事,你還沒來得及做卻發(fā)現(xiàn)翔始,自己已經(jīng)錯(cuò)過了很多美好的時(shí)光罗心。 最近何以為懂...

  • 一天4小時(shí)300公里的車程

    人有了夢(mèng)想根本就不知道累了里伯!

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    想減肥?42天渤闷,給你不一樣的自己

    現(xiàn)代生活中疾瓮,由于營(yíng)養(yǎng)的攝入過多、營(yíng)養(yǎng)的不均衡肤晓、三餐的比例搭配不當(dāng)爷贫,加上運(yùn)動(dòng)量大大減少认然,肥胖的人群越來越多补憾。所謂一白遮三丑,一胖毀所有卷员。肥胖不僅是...

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