俗話說“吃藥十服,不如獨(dú)宿一夜”“能吃能睡岩齿,長命百歲”,中國人歷來對睡眠養(yǎng)生尤為看重。不少人反映自己睡眠質(zhì)量不高,歸結(jié)的原因不少:睡前宵夜涝开、玩手機(jī)、疾病影響框仔、環(huán)境因素舀武、睡姿不...
俗話說“吃藥十服,不如獨(dú)宿一夜”“能吃能睡岩齿,長命百歲”,中國人歷來對睡眠養(yǎng)生尤為看重。不少人反映自己睡眠質(zhì)量不高,歸結(jié)的原因不少:睡前宵夜涝开、玩手機(jī)、疾病影響框仔、環(huán)境因素舀武、睡姿不...
女兒自打出生就是一個(gè)胖娃娃,小時(shí)候胖嘟嘟的超級可愛离斩∫眨可謂人見人愛。 漸漸長大了跛梗,女孩子太胖就很愁人呢纵朋,從小學(xué)三年級開始胖就伴隨著女兒,跳拉丁舞時(shí)非常不自信茄袖,她非常喜歡舞蹈。但...
各位朋友宪祥,如果此刻你還沒有睡覺,那么相信你的睡眠已經(jīng)出現(xiàn)了問題家乘,針對現(xiàn)代人熬夜蝗羊,看手機(jī),加班仁锯,聊天耀找,消夜等這些不良生活習(xí)慣,會導(dǎo)致很多人沒有深度睡眠,睡眠質(zhì)量不好野芒,那我們來看...
1常吃生冷寒涼的東西 喜歡喝涼茶狞悲、冷飲撮抓,有些人甚至一年四季都服用苦寒清熱的涼茶,不管體質(zhì)狀況如何摇锋,這樣都有損身體臟腑陽氣丹拯,造成陽虛。 2愛吹空調(diào) 現(xiàn)在荸恕,商場乖酬、家里都有空調(diào),到...
分享健康融求,分享中醫(yī)藥事業(yè)咬像,讓更多的人因?yàn)橛^念而受益,讓自己幸福滿滿双肤。 今天是廣東團(tuán)的第一次事業(yè)說明會施掏,大家都激情滿滿。我們今天做的是一份懸壺濟(jì)世的是以中醫(yī)講茅糜,就是負(fù)傷非常有幸...
今天三位主講嘉賓都是智慧七芭,顏值和實(shí)力的擔(dān)當(dāng),在邊BNI80多個(gè)會員當(dāng)中蔑赘,每一個(gè)人都有一個(gè)精彩的故事狸驳,都很勵(lì)志,很積極向上缩赛。 第一位主講嘉賓曾留學(xué)法國的高材生耙箍,美國F D A中...
想想生命真的非常短暫很多事情酥馍,你還沒來得及辩昆,想明白,卻已經(jīng)發(fā)生了很多想做的事旨袒,你還沒來得及做卻發(fā)現(xiàn)汁针,自己已經(jīng)錯(cuò)過了很多美好的時(shí)光。 最近何以為懂易經(jīng)的朋友進(jìn)行了深入的聊天砚尽,他...
現(xiàn)代生活中猾骡,由于營養(yǎng)的攝入過多、營養(yǎng)的不均衡、三餐的比例搭配不當(dāng)兴想,加上運(yùn)動量大大減少幢哨,肥胖的人群越來越多。所謂一白遮三丑襟企,一胖毀所有嘱么。肥胖不僅是形體問題,更是關(guān)系到健康的一個(gè)...
女兒今天第一次去英國游學(xué)曼振,看著她獨(dú)立的背影,忽然覺得時(shí)光的飛逝蔚龙,有好多話要和她說冰评,寫封信吧。記錄此刻的心情木羹。 親愛的媛寶: 此刻你已經(jīng)睡著了吧甲雅,我可是沒睡意正在想你哦。 這是...
最近有一部電影非常的火,我相信大家都知道是什么電影脐瑰,《我不是藥神》妖枚,相信很多人看后心里有太多的感觸,現(xiàn)實(shí)很殘忍苍在,現(xiàn)實(shí)也很真實(shí)绝页。 很多人窮盡一生的努力賺錢,最后用賺到的錢來買命...
通過“夏治”的手法续誉,一方面驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,去除誘因初肉,改變體質(zhì)酷鸦。另一方面冬季的寒氣會在體內(nèi)沉積成為病因,出現(xiàn)氣血不暢牙咏、關(guān)節(jié)痛臼隔、手腳麻木和畏冷,夏天治療可以除去病因眠寿。從兩方面起到...
冬病夏治的目的 1.驅(qū)疾 夏季身體陽氣最盛,皮膚毛孔大開焦蘑,藥物更容易進(jìn)入穴位和經(jīng)絡(luò)盯拱,通過經(jīng)絡(luò)、氣血到達(dá)病灶,起到治病效果狡逢。 2.固元 中醫(yī)手法在進(jìn)行“夏治”時(shí)宁舰,藥物或按摩通過...
一年一度的盛夏馬上要來了奢浑,常言道:烈日三伏下蛮艰,冬病夏治忙。 不少養(yǎng)生愛好者都應(yīng)該聽過冬病夏治這個(gè)說法雀彼,但大多都只停留在粗淺了解或一知半解的程度壤蚜,本期就由我們來和您聊聊什么是冬...
人是否高貴并不在于你的服裝有多貴,也不在于你的配飾有多貴徊哑,不是你開豪車袜刷,出入高檔場所。一個(gè)心靈高貴的人舉手投足間都會透露出優(yōu)雅的品質(zhì)莺丑,他應(yīng)該是友善的著蟹,慈悲的,肯于奉獻(xiàn)的梢莽。 一...
來深圳將近20年先后從事了四五個(gè)行業(yè)萧豆,機(jī)緣巧合就進(jìn)入了大健康這個(gè)領(lǐng)域。 一做就是近五年的時(shí)間昏名,這五年來我對于大健康產(chǎn)業(yè)對于預(yù)防大于治療涮雷,對于我們中醫(yī)講的上醫(yī)治未病有了更深刻的...
中國目前有高血壓患者兩個(gè)億,糖尿病患者1個(gè)億葡粒,還有 1億4千萬的糖尿病的前期患者份殿。 大家知道造成這些慢性病的真正原因是什么嗎?那么就是我們吸收的高熱量食物太多消耗的過少嗽交,在中...