1.去別人家里不要坐在別人的床上瘟斜。 2.在酒桌上與別人碰杯,自己的杯子一定要低于對(duì)方的制轰,特別是對(duì)方是長輩或領(lǐng)導(dǎo)厅缺。 3.吃飯的時(shí)候盡量不要發(fā)出聲音來供搀。 4.做任何事情都要適可而...
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1.去別人家里不要坐在別人的床上瘟斜。 2.在酒桌上與別人碰杯,自己的杯子一定要低于對(duì)方的制轰,特別是對(duì)方是長輩或領(lǐng)導(dǎo)厅缺。 3.吃飯的時(shí)候盡量不要發(fā)出聲音來供搀。 4.做任何事情都要適可而...
1郊供、會(huì)有事沒事的開車,喜歡給你講黃段子须揣。(真的只是看著衣冠楚楚盐股,私底下都是怎么黃怎么來,隨時(shí)隨地都能給你開車耻卡。) 2疯汁、特別喜歡拉屎(或者說屎特別多) 3、那方面卵酪,簡直是人型泰...
自律的女孩子更值得寵愛 1涛目、 早起喝杯溫開水 2秸谢、 一定吃早餐,午餐不吃撐霹肝,晚餐少吃 3、 以清淡為主塑煎,多吃蔬菜水果沫换;戒辛辣、油炸食物最铁,不吃辣條讯赏、薯片等高油高熱量食品 4、 ...
1漱挎、控糖,糖分是爆痘雀哨、長皺紋磕谅,變黑最主要的罪魁禍?zhǔn)祝芏嗝餍菫榱吮3謨鳊g都是戒米飯的雾棺,因?yàn)槊罪埵歉逩I食物膊夹,當(dāng)然我們普通人不用那么狠,在不影響身體日常所需的情況下合理控制糖分...
護(hù)發(fā)篇 1.洗發(fā)水照常用,之后在上護(hù)發(fā)素尸饺,再上發(fā)膜进统,最后在用精油 注意,這3個(gè)步驟是同時(shí)的浪听,中間不用沖水螟碎,就是把上護(hù)發(fā)素的步驟變成3種產(chǎn)品,3種產(chǎn)品上完之后在扎起來馋辈,停留五分...
我是個(gè)平凡的大學(xué)生叉抡,每天的日常就是刷刷抖音,追追劇答毫,看看小說褥民,就這樣渾渾噩噩的在大學(xué)里悠閑的度過了兩年。 某然的一天洗搂,追劇追到半夜消返,放下手機(jī)準(zhǔn)備入睡的時(shí)候突然...
1.我慢慢明白了我為什么不快樂,因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果撵颊。 看一本書期待它讓我變深刻宇攻, 吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來, 發(fā) 一條短信期待它被回復(fù)倡勇, 對(duì)人好期待它回應(yīng)也好逞刷, 寫...
1.把衣服的數(shù)量最少化,然后把衣服的品質(zhì)提高到自己能接受的范圍內(nèi)妻熊。 2.不存在減不掉的體重夸浅,只有不自律的生活習(xí)慣。 3.保持成長性思維扔役,不要認(rèn)為自己不能改變不進(jìn)步帆喇,不要認(rèn)為成...
※唯有父母與前途不可辜負(fù)。 ※你討厭父親的粗糙樸實(shí)损敷,可他曾經(jīng)跟你一樣也是個(gè)有遠(yuǎn)大抱負(fù)的少年葫笼,你討厭母親的斤斤計(jì)較,可她以前跟你一樣也是個(gè)單純美好的少女拗馒。 ※男的也好路星,女的也好...
10洋丐,每天跳繩500個(gè)』拥龋回家時(shí)候友绝,每天晚上出去運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。 9肝劲,讓自己每天身體熱著 我也不能只以鍛煉身體為目的迁客,還是要提高工作的效率,勞動(dòng)的效率辞槐。 比如說分貨掷漱,我媽媽用半個(gè)小...
飲食規(guī)律 1锦爵、吃飯只吃七八成飽。 2奥裸、不吃零食险掀。 3、不喝含糖飲料湾宙、不喝汽水迷郑。 4、先吃水果创倔,再喝湯,再吃飯焚碌。 穿著打扮 1畦攘、衣服盡量買適合自己的。 2十电、買高品質(zhì)的一件知押,敵得...
愛美之心人皆有之。堅(jiān)持以下好習(xí)慣鹃骂,都可以逆襲成小仙女台盯。 1.勤做高抬腿動(dòng)作,可以很好的塑造腿型畏线。 2.飯后站立一會(huì)静盅,不要著急坐下。 3.每個(gè)月修剪一次發(fā)型寝殴。 4.可以穿寬松版...