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    當我看過養(yǎng)老院后

    人老了倍靡,是否需要住進養(yǎng)老院猴伶,從來不是我會煩惱的問題;因作為一個丁克,我一直認為他挎,我老了就是要住養(yǎng)老院筝尾,父母當然也是了。(沒有問題是因看到的照片都...

  • 只是過完每一天

    再度磕磕絆絆办桨,過度努力筹淫,讓我身心俱疲,累到動不了呢撞,就只有想休息的念頭损姜。趁著51的四天連假,我還真的很放松的休息殊霞,雖然腰酸背痛摧阅,但還真的挺舒服的。...

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    打開雙手脓鹃,深呼吸逸尖,咱們繼續(xù)往前走

    就是想記錄這個方法,面對恐懼瘸右、焦慮這個方法真的很好使。 蔡康永的情商課:明白自己岩齿,一步一步慢慢來地做自己太颤,為我們自己活一次。 明白盹沈,就懂得堅持了...

  • 2018-11-25 讀書筆記:看穿人生六大假象

    讀書筆記 from "為何我這么努力龄章,幸福卻那么遠?“ 人生的六個假象:1.腦子的小聲音:思想(腦中的那個聲音并不是你)2.你怎么定義自己:自我...

  • 2018-11-24 讀書筆記:腦中的那個聲音并不是你

    讀書筆記 from "為何我這么努力乞封,幸福卻那么遠做裙?“ 多倫多大學實驗結果(繁體版P57):喋喋不休的思緒只是單純的腦部動作。這充分證明了我們的...

  • 2018-11-24 讀書筆記:快樂是從有意識的選擇開始

    讀書筆記 from "為何我這么努力肃晚,幸福卻那么遠锚贱?“ 記住:快樂是從有意識的選擇開始 我喜歡的快樂模型:超脫雜亂的思緒关串,抓住生命的真實樣貌拧廊,將...

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    我得了心理感冒:憂郁癥

    回到家里已經(jīng)整整2個月,中間發(fā)生了許許多多的情況晋修,但感謝上天吧碾,一切慢慢地往前走。 2個多月前墓卦,接到媽媽的電話又說倦春,弟弟跟哥哥打架了,警察又來了,...

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    別再喝后悔藥睁本!

    你將會成為什么人山叮,只會由現(xiàn)在身處何處來決定。所以學會欣賞你的教訓添履、錯誤和失利屁倔,把它們當成踏腳石走向未來,這才清晰地標志著你前進的方向是正確的暮胧∪窠瑁—...

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    斷.舍.離:快樂一輩子的方法

    看了一部電影,讓我想起一本看過的書:山下英子-斷舍離的簡單生活往衷,一本讓生活開始變美好的工具書钞翔。記得,我是從減少衣物開始的美好生活計劃席舍,到現(xiàn)在放眼...

個人介紹
從現(xiàn)在起布轿,只管好好享受上天美好的安排!你咬我袄床汰扭!我就是這么容易幸福!寫字福铅,是吧萝毛?我寫過的筆記本,還真的很多滑黔!我來了笆包!
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