240 發(fā)簡信
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    簡單吃瘦 對自己負(fù)責(zé)

    北京這波疫情,大家都深深感覺到,是拼身體健康狀況的時候了這不得不讓我思考?? 該如何在保障工作的同時保護(hù)到身體健康~健康的瘦下來 我是怎么輕松吃瘦...

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    減肥,我發(fā)現(xiàn)了一個好方法

    減肥是不是一個人一生的追求呢 2020年疫情的發(fā)生注定這一年是不平凡的一年,社工們每天加班加點(diǎn)初斑,吃盒飯,幾個月下來都被“油水浸泡”的豐滿...

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    最糟心的一天

    年底了大家都開始忙碌起來了,我也是沒時間閑著蔫耽,早早到單位加班,計劃寫個總結(jié)留夜,數(shù)據(jù)資料收集齊全后匙铡,總結(jié)在13:15寫完了,系統(tǒng)提示是否保存碍粥,我興奮...

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    ??我的 2017 ==》2019

    最近看到朋友圈鳖眼,很多人在做2017到2019的對比和感嘆,我想這也是自己該做的吧嚼摩。近幾年都沒總結(jié)過自己的生命狀態(tài)了钦讳,總結(jié)一下記錄下來,這枕面,是我成...

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    深度傾聽的禮物

    有半年沒在簡書寫些什么了愿卒,頭幾天的一件小事兒是非記錄不可的。因為我收到了好大的禮物呢 1月16日和我摯愛的一個伙伴因工作產(chǎn)生了分歧甚至傷害潮秘。 我...

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    不做孩子的主人

    暑假開始了琼开,看到朋友圈里很多招募夏令營小營員的活動,很多娃娃各式夏令營的狂歡和美圖枕荞,我禁不住對女兒表達(dá):你看XXX參加的海邊夏令營項目真好玩柜候,你...

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    亂中取靜,看到智慧的女兒

    最近心里飄忽忽买猖,亂糟糟改橘,急匆匆的,有很多問題要解決玉控,很有事情要去做飞主,很多想法要推進(jìn)。事情太多自己太雜亂,怎么不知不覺中又發(fā)現(xiàn)自己陷入了一團(tuán)糟呢碌识。...

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    穿越當(dāng)下的一團(tuán)糟

    周五英語老師要求學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)碾篡,并發(fā)了老師制作的ppt。 我看了一下蠻簡單的筏餐。老師要求所有的內(nèi)容都會讀就OK了开泽,都配著圖,一個圖就那么一兩句話特別...

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    三次辟谷的感受

    3月魁瞪,4月穆律,6月三次辟谷,第一次比較新奇导俘,不懂得心里準(zhǔn)備峦耘,邊體驗邊感受,第二次有了些經(jīng)驗旅薄,身心準(zhǔn)備的都很充足辅髓,感受很舒服。第三次比較倉促少梁,趕時間...

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