每次心理咨詢過盯质，都會很累的袁串，今天是第四次，回家吃過飯呼巷，倒頭就睡般婆，一口氣睡兩小時，月嫂培訓也沒去朵逝，古箏也沒去蔚袍，古箏我發(fā)現(xiàn)是我記錯時間了，應(yīng)該...

今天我的心理老師發(fā)來的: 不被情緒所左右，停止所有的思考为朋，因為想的越多臂拓，情緒就會變得更加強烈。不要讓自己停留在心念的層面习寸。引導你的意識往...

一個人小時候很可能就決定了他將來要過什么樣的生活胶惰，因此，一定要善待孩子的童年霞溪。

文章詳情 【轉(zhuǎn)帖】情緒壓抑的5大危害球散，每種都能毀了你的人生尿赚！ 這些年，情緒管理的話題被越來越多的人提起，很多人都在高呼：“你能控制情緒凌净，才能控制...

有一個簡單的調(diào)節(jié)情緒的方法悲龟，當你心中有某些強烈的負面情緒時，先深深的吸氣冰寻，然后長長的呼氣须教，在想象中把這些負面的情緒隨著呼氣排出去，吹到非常遙遠的...

文章詳情 從小缺乏安全感的女孩,活得有多難? 那些從小缺乏愛和安全感的女孩斩芭，往往活得特別艱難轻腺。或者因為渴望被愛划乖，而不斷地委屈自己贬养，犧牲自己；或者...