這次小組會我報(bào)名了做教練角色唉匾，有M6定力的修煉苇瓣，我認(rèn)為我不那么害怕失敗了。我想去嘗試去突破一下自己雏亚。我想這次教練我能超越我自己在教練過程中不去評...

M6定力修煉課程是一門用身體去上的課程，印象最深的是蘇菲之舞罢低。 蘇菲舞顧名思義起源自伊斯蘭蘇菲教派查辩，這個(gè)講求苦行和冥想的神秘主義教派相信通過不停...

M5的課程上完接近一個(gè)月了，我把課程總結(jié)拖到了deadline网持，也許這個(gè)現(xiàn)象反應(yīng)了我一個(gè)回避的模式宜岛。 學(xué)習(xí)教練以來我非常期待M5的教練心理學(xué)，因...

自從M4以后特別期待開小組會功舀，一方面可以深入學(xué)習(xí)教練狀態(tài)和教練技術(shù)萍倡，另一方面能夠更加深入的連接同學(xué)。本次我們組小組會于教練日當(dāng)天下午召開辟汰。由Mi...

人的需要列敲，關(guān)于情感、愛莉擒、自由酿炸、價(jià)值感這些都沒有滿足時(shí)活得也會很艱難。就猶如生長不同土壤條件下植物的面貌也不同涨冀。薩提亞管它叫心靈營養(yǎng)的需要填硕。當(dāng)我自...

作業(yè)：對著鏡子中的自己，嘗試用這樣的句式對話：你應(yīng)該……鹿鳖，你太……扁眯，你不可以……覺察到批評自己的感受。 最后翅帜，試試對自己說：我在學(xué)習(xí)愛你姻檀，慈悲地...

一個(gè)接納你、一個(gè)不接納你涝滴，你的感覺如何绣版？其實(shí)并非外界造成了差別，是我對自己的信念歼疮、觀點(diǎn)造成了不同杂抽。來自于我們內(nèi)在。我們活出了我們的信念韩脏，更重要的...

關(guān)系中的互動模式是兩個(gè)人共同創(chuàng)造的缩麸。你也負(fù)有責(zé)任。我們意識到我是有選擇的赡矢。如果你常常在關(guān)系中受傷感動受傷杭朱，你能不能看到在無意識中你們在跳雙人舞阅仔。...

我跟吉利根大師學(xué)習(xí)催眠的時(shí)候，這個(gè)叫做神經(jīng)肌肉鎖結(jié)弧械，那我正在學(xué)習(xí)的身體能量分析課程叫做慢性八酒。身體也是一個(gè)漏斗， 我們怎么學(xué)會使用我們的身體的梦谜？身...