今天從keep上尋找合適自己的鍛煉方式露泊，查找了很長時間終于找到一個強度很小的訓(xùn)練赴蝇。 去年這時候尖昏，都能進行第二層次的訓(xùn)練绷杜，雖然很累惰赋，有些訓(xùn)練不能徹底的完成劫映，但是能夠完成八成多壹将。...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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減重目標(biāo)
2018年7月7日，小暑節(jié)氣腺怯。今天的天氣卻不是很熱袱饭，下午開始風(fēng)就變大了。在理發(fā)的時候瓢喉，老板說宁赤，好像要下雨了舀透，天也涼快多了栓票。雖然沒有下雨，但是天氣變得很涼爽愕够，對于悶在家里的我們...
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e書院征文|我的第一筆寫作稿費
e書院征文|我的第一筆寫作稿費 ——三塊錢的印章 我的第一篇文章是在2000年發(fā)表的，那篇文章也是我至今發(fā)表的唯一的一篇文章幻锁，當(dāng)時曾經(jīng)獲得了8塊錢的稿費凯亮。 我的老媽也像史鐵生...
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拆書0104夢醉花溪~從讀書筆記開始熱愛生活
一，一句話筆記 寫讀書筆記也是有竅門的冠摄，簡單來講糯崎，就是要徹底地專注于“對自己很重要的事情”。 讀書的目的是用自己的方式學(xué)習(xí)河泳，而不是模仿評論家的做法沃呢，學(xué)習(xí)、吸收對自己真正有用的...
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0104+檀一曇+把讀書筆記轉(zhuǎn)化成精神財富
一年之計在于春奈揍，剛起頭兒，有的是時間赋续，有的是希望男翰。帶著這種希望，人們都暗暗的立下誓言：我要×××蚕捉∽喔荩可是沒堅持多長時間，就放棄了。 你有沒有這種經(jīng)歷呢秘通？ 新年伊始为严，上班的前一晚...
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簡書推薦作者第股，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，讀者簽約作者话原，成長中的兩娃媽咪夕吻，愛寫書評的時間管理達(dá)人，看有用的書繁仁，寫有用的字涉馅，公眾號 “sunny視界” <br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權(quán)行動<br>如需轉(zhuǎn)載，請點擊<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fwww.rightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D25006" target="_blank">https://www.rightknights.com/material/author?id=25006</a>
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精煉黄虱，這是不是講書稿的正確打開方式稚矿，行云流水的寫完，融會貫通各個環(huán)節(jié)捻浦，天衣無縫
拆書0103+撐篙人+購書清單邁開有效閱讀第一步
由日本作家奧野宣之所寫《如何有效閱讀一本書+超實用筆記讀書法》這本書晤揣，通過用讀書筆記的方式來有效管理我們的讀書活動，通過與記筆記相關(guān)的各類方法朱灿、技巧和小竅門的運用昧识，使得書中的...
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比我寫得好，思路很清晰盗扒。第一部分跪楞，重述原文部分，可讀性很強环疼，能讓人有繼續(xù)讀文章的欲望习霹，向你學(xué)習(xí)朵耕。
感覺加粗部分炫隶，沒有必要，可以加以提煉阎曹，形成金句伪阶。我想不出來的時候，就用總結(jié)段意的方法处嫌，加粗當(dāng)做金句栅贴。拆書0103 |易安從嘉 |把購書主動權(quán)搶回來！
本次拆解奧野宣之《如何有效閱讀一本書》第二章「通過記錄掌握選書主動權(quán)」前半部分熏迹，原文摘錄在R部分中檐薯。 R閱讀原文 通過記錄掌握選書主動權(quán)制作購書清單的第二個理由就是，它能幫自...
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拆書0103+檀一曇+讀書不踩雷宠页！教你如何購書本次是讀書群的第三次拆書左胞，難度加大了。我認(rèn)為最大的難度是举户，我們把握文章重點的能力不夠烤宙。也不能把作者的思路，清晰的展現(xiàn)在讀者面前俭嘁，讓讀者在不讀書的情況下门烂，也能知道書的內(nèi)容。前路...
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應(yīng)該是0103了吧
和雪梅一起讀書賺稿費第一期·閱讀力《如何有效閱讀一本書+超實用筆記讀書法》第3拆講義
和雪梅一起讀書賺稿費的朋友們，大家好泄私！我叫吳釋若房揭，很榮興受到我的好友——雪梅的邀請，主持帶拆《如何有效閱讀一本書+超實用筆記讀書法》晌端。在這里捅暴，我想說明一件事情：我們參加這次練...
