早起 corth練習(xí) 一個瑜伽動作 跑步上班 上班認(rèn)真 秩序 和同事聊的熱火朝天,新回來的一個同事說我變好好大,哈哈 狀態(tài)不錯饼酿,遇到了一個同事荒澡,我當(dāng)沒看見丈咐,他用手在我眼前晃一...

早起 corth練習(xí) 一個瑜伽動作 跑步上班 上班認(rèn)真 秩序 和同事聊的熱火朝天,新回來的一個同事說我變好好大,哈哈 狀態(tài)不錯饼酿,遇到了一個同事荒澡,我當(dāng)沒看見丈咐,他用手在我眼前晃一...
參加個人成長小組和航線二療程療愈之前,我好像是一個特別害怕表達(dá)的人肯骇,總是沒有勇氣和力量去把自己最真實(shí)的想法和聲音窥浪,在大家面前表達(dá)出來。不知道從哪一刻開始笛丙,我感覺自己...
????摘抄: 1.你聽聽窗外那鈴鈴般的笑聲漾脂,你看看孩子們吃飯時的滿足,這就是對世間幸福的最美回答胚鸯,縱觀這世上的萬事萬物骨稿,哪有什么東西比得上家人的笑聲呢? 2. 80歲的臉上每道...
不知道現(xiàn)在多少人打完了疫苗姜钳,疫苗打完之后有沒有什么副作用坦冠,我覺得我這兩次的副作用都挺大的…… 第一,打完這個針哥桥,接下來的幾天辙浑,都特別瞌睡,晚上很快就睡著了拟糕,而且睡的特別沉例衍,有...
時間如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)上航線快一年的時間了已卸。從l1到l5的兩周學(xué)習(xí)到半年學(xué)習(xí)的課程積累,這一年我的蛻變是飛速地硼一。有人曾經(jīng)給我開玩笑說我坐著火車累澡,可我感覺自己其...
辛苦啦抵代,寶貝好點(diǎn)沒?
艾米莉 12.28打卡 扎心的一天兒子昨晚燒一夜忘嫉,我爬上爬下好幾次荤牍,今天一早起床就發(fā)現(xiàn)自己也受寒了。和婆婆一起帶孩子去了醫(yī)院庆冕,也幸好是和婆婆一起去的康吵,不然真的有一些搞不定。在排隊掛號時愧杯,收到了班長的微信通話申...
兒子昨晚燒一夜力九,我爬上爬下好幾次耍铜,今天一早起床就發(fā)現(xiàn)自己也受寒了。和婆婆一起帶孩子去了醫(yī)院跌前,也幸好是和婆婆一起去的棕兼,不然真的有一些搞不定。在排隊掛號時抵乓,收到了班長的微信通話申...
寫得真好??
艾米莉 12.22打卡 《非暴力溝通》聽到不中聽的話時伴挚,我們有四種選擇:1.責(zé)備自己;2. 指責(zé)他人灾炭; 3. 體會自己的感受和需要茎芋;4. 體會他人的感受和需要。當(dāng)我們選擇第二種反應(yīng)時蜈出,我們認(rèn)為別人應(yīng)當(dāng)認(rèn)錯或受罰—...
聽到不中聽的話時田弥,我們有四種選擇:1.責(zé)備自己;2. 指責(zé)他人铡原; 3. 體會自己的感受和需要偷厦;4. 體會他人的感受和需要。當(dāng)我們選擇第二種反應(yīng)時燕刻,我們認(rèn)為別人應(yīng)當(dāng)認(rèn)錯或受罰—...
要斷定一種養(yǎng)育方式適不適合你只泼。要先問問自己,你想選擇愛嗎卵洗?如果想请唱,你就會看到,哭聲免疫法、延遲滿足需求籍滴、自然后果酪夷、暫停時間、按時喂養(yǎng)孽惰、溫柔而堅定等方式的背后都是出于恐懼晚岭。出于...
父母是孩子最好的療愈師。我們的反省和行動可以療愈孩子勋功,我們的耐心和接納可以協(xié)助孩子坦报。這個內(nèi)在蘊(yùn)藏著智慧種子的小小靈魂會綻放,會成長狂鞋,會有力量去面對外在可能發(fā)生的"風(fēng)暴"片择。因?yàn)?..
好不容易盼到了月假,終于可以過個清凈的周末骚揍。幾周前心里就盤算著月假一定要來看看爸媽字管,每隔一段時間我必定要回爸媽這里一次。以前在這兒待久了信不,會覺得莫名的煩躁嘲叔,聽到媽媽在耳邊叨叨...
今晚本來是閱讀分享,在我分享完《遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后的帶領(lǐng)》時抽活,有個同學(xué)說硫戈,班上的副班長今天過生日,我就順勢讓同學(xué)們關(guān)燈下硕,打開手機(jī)的手電筒丁逝,給副班長過生日。孩子們揮動著手機(jī)梭姓,嘴里唱著歡...
原來婭莉一直在堅持?
艾米莉 11.19打卡 敬佩的一個老師下午參加了新班主任培訓(xùn)霜幼,主講是學(xué)校專門負(fù)責(zé)教師查堂的徐老師。不像上周獲最美班主任稱號的譚主任誉尖,他的培訓(xùn)內(nèi)容更接地氣辛掠,非常的實(shí)用。有幾點(diǎn)我印象很深释牺。 1.要全面了解學(xué)生,既要學(xué)...
下午參加了新班主任培訓(xùn)回挽,主講是學(xué)校專門負(fù)責(zé)教師查堂的徐老師没咙。不像上周獲最美班主任稱號的譚主任,他的培訓(xùn)內(nèi)容更接地氣千劈,非常的實(shí)用祭刚。有幾點(diǎn)我印象很深。 1.要全面了解學(xué)生,既要學(xué)...
我們一行人下午來到新開張的杉杉奧特萊斯涡驮。去之前是不抱什么希望的暗甥。因?yàn)槭罴僭陂L沙逛了奧特萊斯,款式很舊捉捅。今天去衡陽這個撤防,倒是覺得還挺不錯的,購物體驗(yàn)還挺好棒口,主要是收獲滿滿寄月。人生...