終于，在最認真準備的一場比賽里骨田，迎來了自己的第一次退賽經(jīng)歷------2017秦嶺50超級越野賽CP3(賽道31km處)我主動選擇了退賽重贺。 在一場有444名男選手報名骑祟，380...
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大美秦嶺首次退賽割岛，重整旗鼓明年再來……2017秦嶺50KM超級越野賽退賽記 -
我首個百野當腳疼得難受的時候一邊奔跑，眼眶里眼淚一邊在流檬姥，最終還是把這場賽事順利完成曾我，虐完之后的感覺真好，途中的辛苦和痛苦一瞬間消失無影無蹤了……
如果不是流淚健民，我撐不到終點
上圖是跑友于瑩參加2017香港100越野長跑賽抒巢，經(jīng)歷23個多小時的連續(xù)奔跑以后手捧完賽小銅人站在終點的比賽照片。 我沒有去八卦秉犹，她有沒有在賽道上流過淚蛉谜。但我看得懂，此刻那抿嘴...
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如果不是流淚崇堵，我撐不到終點上圖是跑友于瑩參加2017香港100越野長跑賽型诚，經(jīng)歷23個多小時的連續(xù)奔跑以后手捧完賽小銅人站在終點的比賽照片。 我沒有去八卦鸳劳，她有沒有在賽道上流過淚狰贯。但我看得懂，此刻那抿嘴...
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愛運動，愛分享幔摸，警察跑者摸柄，靠譜的兔子……懷揣柔韌既忆、向善的內(nèi)心驱负，每一天都堅定的出發(fā)，在汗水中奔跑患雇，在奔跑中思考……
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夢想是一道光跃脊，探照你前行的方向，迎接越野100km跨夜挑戰(zhàn)今天是2017.4.12苛吱，三天以后的這個時刻匾乓，我會奔跑在北京tnf100km國際越野跑挑戰(zhàn)賽賽道上。 我身邊的朋友都很驚訝又谋！我現(xiàn)在的所為似乎不可理喻拼缝，然而娱局，我自己知道，心中那...
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夢想是一道光咧七，探照你前行的方向衰齐，迎接越野100km跨夜挑戰(zhàn)
今天是2017.4.12，三天以后的這個時刻继阻，我會奔跑在北京tnf100km國際越野跑挑戰(zhàn)賽賽道上耻涛。 我身邊的朋友都很驚訝！我現(xiàn)在的所為似乎不可理喻瘟檩，然而抹缕，我自己知道，心中那...
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廣馬墨辛、北馬愿中簽卓研，和周大哥偶遇。
你的下一塊獎牌在哪里睹簇？
全國性的暑期高溫來襲奏赘，七、八月份也是全國性的馬拉松太惠、越野賽淡季周期磨淌，在連續(xù)征戰(zhàn)十一場之后，讓身體放慢腳步凿渊，計劃休整兩個月梁只。 2017上半年戰(zhàn)績匯總 1.1大鵬馬拉松 1.2廈...
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千里來求虐，逐鹿山海間～～2017嶗山100公里國際山地越野挑戰(zhàn)賽嶗山的旖旎風光令人陶醉剂癌，是國家著名5A級旅游景區(qū)和自然保護區(qū)淤翔。嶗山位于山東半島南部的黃海之濱翰绊，是中國海岸線第一高峰佩谷，有著海上“第一名山”之稱。俗言道：“泰山雖云高监嗜，不如東海嶗...
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香港馬拉松：在亞洲最虐賽道上擼出pb的快感鑒于簡書受眾面比較廣谐檀，有必要先做一個科普，馬拉松英文縮寫PB含義：PB指的是Personal Best裁奇，個人最好成績桐猬。指的是在你所有取得的成績中，最快的成績刽肠，不分比賽或賽道溃肪。...
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北京馬拉松免胃，跑過祖國的心臟一、喜獲北馬參賽名額 心中總有一座殿堂惫撰，呼喚你步步趨往羔沙；心中總有一條跑道，引你向詩和遠方厨钻；心中總有一個終點扼雏，不親自體驗，便無法想象那兒的模樣夯膀。 2016年8月8日诗充，在北...
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貴陽馬拉松，給自己的生日禮物當朝陽大橋跑步的人群漸次離去诱建，通道里空無一人蝴蜓，整個世界只剩下自己的心跳………6.11活動安排比較魔鬼，早上去參加完一個18km的梅嶺山地約跑活動涂佃，才想起還有個悅跑圈的...
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拉面之外励翼，蘭州的另一面 -近五小時的飛行，從云端燦爛的金日升起辜荠，到那一團橘色的云徐徐落下汽抚；從叢山峻嶺的滿綠山野，到幾無植被的丹霞地貌伯病；從滿懷憧憬與希冀造烁，到莫名神圣與感動。 蘭州有著“金城”之美譽午笛，是黃...
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追憶軍旅生涯那些日子（之六）千年胡楊惭蟋，不朽的傳說追憶軍旅生涯那些日子（之六） 千年胡楊，不朽的傳說 2017.05.24 胡楊是世界上最古老的一種楊樹药磺，以強大的生命力聞名告组，...
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虐，也虐夠了癌佩，你真棒??????
千里來求虐木缝，逐鹿山海間～～2017嶗山100公里國際山地越野挑戰(zhàn)賽
嶗山的旖旎風光令人陶醉，是國家著名5A級旅游景區(qū)和自然保護區(qū)围辙。嶗山位于山東半島南部的黃海之濱我碟，是中國海岸線第一高峰，有著海上“第一名山”之稱姚建。俗言道：“泰山雖云高矫俺，不如東海嶗...
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簡書第10篇《妞妞，一個父親的札記》讀后感讀一生書，一生讀書厘托，讀書而后有感（之三） 血脈之間的愛永遠不會斷隔 —讀周國平《妞妞友雳，一個父親的札記》書感 2017.05.13 5月13日，是母親節(jié)...
