公眾號：尋跡有道<br>微信號：Pathfinder_D<br>公眾號內(nèi)回復(fù)“知識”狰腌，獲得全套的知識內(nèi)化訓(xùn)練方法厕诡。<br>公眾號內(nèi)回復(fù)“成長”，獲得14G的反脆弱—重塑自我系列課程。<br>公眾號內(nèi)回復(fù)“演講”，獲得歷年TED精彩演講合集晨汹。
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5個(gè)簡單的方法助你沉下心來做事情當(dāng)我明顯地感到自己心浮氣躁，不能安靜下來甲献，做事情無法專注的時(shí)候宰缤，我通常會用如下幾個(gè)辦法： 1颂翼、戴上耳機(jī)晃洒，放點(diǎn)純音樂 通常我會借助外界的力量——音樂，這可是個(gè)屢試不爽的辦法喲朦乏！...