王廣華2022年年終總結(jié) 今天是2023年元旦，“一元復始，萬象更新”，不堪回首的三年大疫終成過去，核酸孝常、封控、靜默、健康碼锨用、行程碼皆為...

輕松玩轉(zhuǎn)電腦網(wǎng)絡設置 帶著兄弟們做項目，發(fā)現(xiàn)大家雖然專業(yè)知識很強隘谣，但網(wǎng)絡基礎普遍較為薄弱增拥，對電腦網(wǎng)絡設置有點欠缺，遇到問題往往只會吆喝“...

王廣華2021年年終總結(jié) 本以為2020庚子年是多事之秋寻歧，沒成想2021年更加坎坷掌栅。不說國外疫情洪水滔天，國內(nèi)的疫情也是反反復復码泛，鄭州更是“澇疫...

向“天賦”說不 經(jīng)常有人和我說猾封，“廣華，你跑步真有天賦噪珊∩卧担”其實齐莲，我跑步還真沒有天賦。恰恰相反磷箕，我從小還是個體育困難戶选酗，我的發(fā)小們...

520科教園區(qū)馬拉松賽記 “520”代表“我愛你”， 五月二十日是網(wǎng)絡情人節(jié)搀捷。當天星掰，跑友們紛紛跑個配速5:20的13.14公里或5.20公里;實...

鄭開馬拉松賽記 鄭開馬拉松是國內(nèi)唯一一個連接兩座古都的馬拉松，起點在鄭州嫩舟，終點在汴梁開封氢烘，賽道是一條直直、寬闊的鄭開大道家厌。鄭開馬拉松是河南...

鶴壁馬拉松賽記 從來沒有寫過馬拉松賽記播玖，主要是成績也不好，每次還跑崩饭于，說起來都是淚蜀踏，感覺沒啥好寫的。但沒有記錄就沒有發(fā)生掰吕，將生活中點滴碎片...

跑步應關(guān)注什么指標 我在單位和朋友中果覆，跑步還算小有名氣，所以身邊很多朋友都會問我跑步的心得殖熟，也會交流自己跑步的體會和困惑局待。其中比較集中的一個問題...

王廣華2020年年終總結(jié) 元旦佳節(jié)的到來，暫時結(jié)束了我連續(xù)42天的閉關(guān)工作狀態(tài)菱属。剛好換換腦子钳榨，回顧2020庚子年這個多事之秋，展望牛氣沖天的20...