《當我真的有愛時》——維吉尼亞·薩提亞 當我真的有愛時黄鳍，我會在你說話時凝視著你赏淌； 我試圖理解你在說什么； 而不是在準備怎樣回答监徘； 我接納你的感 ...

1. 早晨醒來時晋修，輕輕地微笑在天花板或者墻上掛一根樹枝或其他標示，甚至是“笑”這個字凰盔，好讓你一張開眼就能看到墓卦。 這個標示有提醒你的作用。利用起身...

媽媽做早飯的時候户敬，發(fā)現(xiàn)家里只剩下一小把面條和一個雞蛋落剪，正好夠做一碗雞蛋面睁本，一家三口，這個面要怎么分呢忠怖？ ...

[慶祝]如是心理每日分享[慶祝] 可能由于東方社會保守的教育與環(huán)境所致呢堰，我們不太習慣對他人直接表達關心，特別是家人凡泣。于是演變出一種擰巴的溝通方式...

[玫瑰]如是心理每日分享[玫瑰] 【激烈尖銳，解決不了問題鞋拟，和風細雨往衷，才能把話說進孩子心里去】 1. 兩分道理，八分共情 教育家賈榮韜分...

適度的焦慮是我們必不可少的“心靈衛(wèi)士” 焦慮就是對未來預期的不確定性严卖，而自己又沒有足夠的掌控能力帶來的緊張不安席舍。 積極心理學之父馬丁·塞利格曼曾...

阿瑪斯的坑洞理論 坑洞指的就是我們本體的某個部分不見了。這可能意味著某種本體的品質不見了哮笆，譬如愛来颤、價值感、與人聯(lián)結的能力稠肘、力量等等福铅。雖然我們已經(jīng)...

你是掃興父母嗎？ ?每個人都是需要情感支持的项阴，特別是來自于家庭滑黔。溫暖的童年是一生的鎧甲。 我們該如何成為不掃興的父母呢环揽？ 1. 正向表達愛意略荡，給...

強大自我的方式： 智力表現(xiàn)IQ，情緒管理EQ歉胶，挫折商或逆境商AQ汛兜，這三商就像是人內(nèi)心世界的三個支柱。AQ越強通今，你可以承受的挫折就越大粥谬，其核心指標...