結(jié)語 中華民族真氣養(yǎng)生健身法畔塔，根宗于伏羲、黃帝线罕、老子、孔子窃判、釋迦等古圣先賢的真理闻坚，在新時代為社會人生解決了三大基本問題:一、健身之法;二兢孝、養(yǎng)精神...

第八章 心靈療法 原序 夫心靈者窿凤，天地之中樞，蒼生之大本跨蟹，大光明之種子雳殊，智慧之源泉。修行之至善者是謂神圣佛仙窗轩。修心之誠明智慧者可為仁德之帝王將...

第七節(jié) 人和氣的關(guān)系 人體是筋骨皮肉連系而成夯秃，氣（指精神）是人體的根本能源。人體是和地球同呼吸共命運的痢艺，由于地球的變化直接影響人體的生存和死亡...

第六節(jié) 清凈歌二首 （蘇武牧羊調(diào)） （一） 強身健腦第一功仓洼，心平氣和想，對腦本無傷堤舒。 理智明色建、道理清，遇事不莽撞舌缤，人心本屬靜箕戳，思想是職能，千思...

第五節(jié) 箴言 1．不求法国撵，不求術(shù)陵吸，求理。 2．不求功介牙，不求效壮虫，求誠。 3．五臟五氣化成五種幻象环础，迷此為真囚似，名為物轉(zhuǎn)，名為氣迷心喳整。 4．此種功夫...

第四節(jié) 疑問 1．不靜還好谆构，一靜就過開電影啦？ 電影是反映大腦神經(jīng)的物框都，大腦神經(jīng)是幕布搬素，換電影沒有換幕布呵晨。思想上的亂，無損于大腦熬尺，因為摸屠，暫存的...

第三節(jié) 運動方法 很多人都喜歡動的功夫，動功夫是名粱哼，為現(xiàn)象季二，然本質(zhì)是靜功夫，只是靜功夫的形式變了揭措，不是坐胯舷，不是站，而是動了绊含。因為坐和站有點寂寞...

一桑嘶、靜心的方法 靜，在一些人看來是不好做到的事情躬充，其實也不難逃顶。因為人在日常生活中，主要是靠大腦支配人體的各部器官活動充甚，由于社會的存在以政，決定了人們...

第七章 健腦養(yǎng)身功夫 第一節(jié) 健腦養(yǎng)身原則及機理 健腦養(yǎng)身功夫沒有固定式子，隨時隨地可以鍛煉伴找，鍛煉時間長短由自己決定盈蛮。不加任何意念，不意守丹...