文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 個(gè)人發(fā)展與自我提升永遠(yuǎn)繞不開(kāi)四個(gè)字——“努力鸵贬,奮斗”提完。 這句口號(hào)喊起來(lái)挺響暴心,但真正低頭彎腰踐行過(guò)的人都知道:想到跟做到哗蜈,完全是兩個(gè)樣允耿。 日日優(yōu)哉游哉揪惦,渾渾...
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文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 個(gè)人發(fā)展與自我提升永遠(yuǎn)繞不開(kāi)四個(gè)字——“努力鸵贬,奮斗”提完。 這句口號(hào)喊起來(lái)挺響暴心,但真正低頭彎腰踐行過(guò)的人都知道:想到跟做到哗蜈,完全是兩個(gè)樣允耿。 日日優(yōu)哉游哉揪惦,渾渾...
自律給人自由
2017遇見(jiàn)更好的自己奕坟,從幾個(gè)日常習(xí)慣談起2祥款、每天喝8-10杯水。足夠的水不僅對(duì)于身體排毒月杉,對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)也有好處刃跛,更進(jìn)一步說(shuō),水可以抑制對(duì)于垃圾食物的渴望苛萎。而我的喝水的時(shí)間大致是:晨起桨昙,上午检号,中午飯前,中午飯后半小...
2齐苛、每天喝8-10杯水。足夠的水不僅對(duì)于身體排毒桂塞,對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)也有好處凹蜂,更進(jìn)一步說(shuō),水可以抑制對(duì)于垃圾食物的渴望阁危。而我的喝水的時(shí)間大致是:晨起玛痊,上午,中午飯前欲芹,中午飯后半小...