文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 個(gè)人發(fā)展與自我提升永遠(yuǎn)繞不開四個(gè)字——“努力代承,奮斗”鞭达。 這句口號(hào)喊起來(lái)挺響饼拍,但真正低頭彎腰踐行過(guò)的人都知道:想到跟做到衩匣,完全是兩個(gè)樣圈盔。 日日優(yōu)哉游哉驼壶,渾渾...
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文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 個(gè)人發(fā)展與自我提升永遠(yuǎn)繞不開四個(gè)字——“努力代承,奮斗”鞭达。 這句口號(hào)喊起來(lái)挺響饼拍,但真正低頭彎腰踐行過(guò)的人都知道:想到跟做到衩匣,完全是兩個(gè)樣圈盔。 日日優(yōu)哉游哉驼壶,渾渾...
自律給人自由
2017遇見更好的自己,從幾個(gè)日常習(xí)慣談起2亿卤、每天喝8-10杯水愤兵。足夠的水不僅對(duì)于身體排毒,對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)也有好處排吴,更進(jìn)一步說(shuō)秆乳,水可以抑制對(duì)于垃圾食物的渴望。而我的喝水的時(shí)間大致是:晨起,上午屹堰,中午飯前肛冶,中午飯后半小...
2扯键、每天喝8-10杯水睦袖。足夠的水不僅對(duì)于身體排毒,對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)也有好處荣刑,更進(jìn)一步說(shuō)馅笙,水可以抑制對(duì)于垃圾食物的渴望。而我的喝水的時(shí)間大致是:晨起嘶摊,上午延蟹,中午飯前评矩,中午飯后半小...