記撞缒：如果你不能做到答應(yīng)的事屹徘，請(qǐng)不要輕易許下承諾糊肤，承諾很貴资昧，真的傷不起居夹。 不要輕易承諾別人旺嬉，如果你答應(yīng)了別人的事管行，自己不能做到，那很可能會(huì)傷害別人邪媳。別人相信你才會(huì)接受你的承諾...
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答應(yīng)別人的事，一定要做到嗎？ -
如何訓(xùn)練邏輯捐顷？
1.每天看一篇文章或看完一本書，一部劇悲酷，用3個(gè)關(guān)鍵詞來總結(jié) 如：這本書讀完之后你只能用三個(gè)關(guān)鍵詞推薦給你身邊的朋友套菜，你會(huì)用哪三個(gè)關(guān)鍵詞？【先學(xué)會(huì)概括设易，再學(xué)展開】 2.每一天說...
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自學(xué)方法：十步學(xué)習(xí)法成年人的成長(zhǎng)靠自學(xué)逗柴，掌握十步學(xué)習(xí)法，讓你用科學(xué)的方法顿肺，更快的學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能戏溺，更快的達(dá)到你想要的目標(biāo)。學(xué)習(xí)分為十步屠尊，前六步一次性完成旷祸，后面的步驟主要就是學(xué)習(xí)-實(shí)踐-掌握-教授如此...
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每日復(fù)盤（12月8日）
一、做了什么 正常工作讼昆。 二托享、感悟了什么 1.遇到事情別著急，先控制好情緒，很多事情沒有想象中那么復(fù)雜闰围。 2.待人真誠(chéng)赃绊，不是別人能收獲什么，而是自己能收獲安心羡榴，收獲充實(shí)碧查，收獲...
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重新梳理學(xué)習(xí)五環(huán)法：學(xué)侧戴、思宁昭、做、教酗宋、盈重新梳理學(xué)習(xí)五環(huán)法：學(xué)积仗、思、做蜕猫、教寂曹、盈 學(xué) ，復(fù)盤三步法--會(huì)學(xué)習(xí)回右，輸入認(rèn)知隆圆，學(xué)新 知，改變舊有認(rèn)知翔烁，下一步怎么做（內(nèi)化渺氧，讓改變發(fā)生）復(fù)盤三步曲是小閉環(huán) ?思 ，學(xué)會(huì)提問-學(xué)...
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大學(xué)里的競(jìng)爭(zhēng)在上大學(xué)前蹬屹，或許都會(huì)認(rèn)為進(jìn)入了大學(xué)就輕松了侣背，可真正進(jìn)入了大學(xué)卻又感覺新的壓力與競(jìng)爭(zhēng)白华。 大學(xué)與高中的壓力與競(jìng)爭(zhēng)是截然不同的。高中時(shí)都是在過獨(dú)木橋贩耐，通過率只有那么多衬鱼，誰(shuí)通過誰(shuí)就贏...
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畢業(yè)兩年半，存款四十萬(wàn)
從畢業(yè)到現(xiàn)在已經(jīng)兩年了憔杨，仿佛昨天剛剛從學(xué)校走出。學(xué)校的稚氣卻已慢慢走失蒜胖。 我與男友是從我畢業(yè)后開始存錢消别，節(jié)奏由我來把控，他負(fù)責(zé)執(zhí)行台谢，這兩年多的存錢習(xí)慣寻狂，讓我們戒掉了高消費(fèi)，戒...
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快來學(xué)習(xí)《刻意練習(xí)》朋沮，你的人生將會(huì)充滿無(wú)限可能蛇券！這世界上到底有沒有人是因?yàn)樘熨x使然，自然的成為了某個(gè)領(lǐng)域的天才呢樊拓？ 讀了《刻意練習(xí)》后纠亚，你便會(huì)知道，那些個(gè)天才原來都是經(jīng)過無(wú)數(shù)次的刻意練習(xí)而達(dá)成的筋夏。沒有誰(shuí)是不通過努力付出就成...
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《從極簡(jiǎn)到極致：在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域做一個(gè)厲害的人》03| 不是有了興趣才能做好蒂胞，而是做好了才有興趣，運(yùn)用天賦優(yōu)勢(shì)做優(yōu)秀的人20210729今日復(fù)盤-967-914
今日復(fù)盤：每天三件事 回顧条篷、反思骗随、探究、提升 一赴叹、今天完成了哪些工作 1鸿染、健步走+跑步+拉伸+跳繩 99-未進(jìn)行 2、讀書 今天繼續(xù)學(xué)習(xí)《從極簡(jiǎn)到極致：在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域做一個(gè)厲害...
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比勤奮更重要的乞巧，是底層思維
為什么有的人讀了上百本涨椒，卻總感覺自己收獲不大，甚至還發(fā)出了“懂了很多道理卻依然過不好這樣一生”的感慨摊欠？ 而有的人只靠學(xué)習(xí)丢烘，就能取得很高的收益？這是因?yàn)楹芏嗳硕歼M(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)：...
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奮斗些椒，來源于差距現(xiàn)實(shí)與理想之間存在一些差距播瞳，你不追求它，它是不會(huì)追求你的免糕。只要我們主動(dòng)一些赢乓，就會(huì)彌補(bǔ)之間的差距忧侧。我們才能得償所愿。 興趣決定你開始做什么牌芋，但決定不了你以后做什么蚓炬。 興趣為你打...
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我們離成功往往只差兩個(gè)字-專注
記得簡(jiǎn)書上有一篇很牛的文章，我也很喜歡躺屁，叫《專注肯夏，年輕人最好的修行》，有點(diǎn)一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人的感覺犀暑，很佩服作者能寫出這樣正能量的文字驯击，想必也是很有生活、有思考的一個(gè)人耐亏。原來對(duì)專注...
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無(wú)限可能徊都？對(duì)，一起來讀這本書今天開始閱讀這本書吉姆.奎克的《無(wú)限可能》广辰。 吉姆說暇矫，成就非凡人生的關(guān)鍵在于突破限制，而通常情況下择吊，我們所受到的自我限制來自于以下三種情況：一是思維模式李根，二是內(nèi)在動(dòng)力，三是方...
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《刻意練習(xí)》6.25
走出舒適區(qū)的重要性 一個(gè)人遇到的挑戰(zhàn)越大几睛，在一定程度上朱巨，大腦中的變化也越大。 研究表明人在學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能時(shí)枉长，如果能夠觸發(fā)大腦結(jié)構(gòu)的變化冀续，那么，這種學(xué)習(xí)比起只是繼續(xù)練習(xí)已學(xué)會(huì)...
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《刻意練習(xí)》6.29
刻意練習(xí)的主要目的是創(chuàng)建有效的心理表征必峰，心理表征是什么洪唐？ 心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個(gè)物體、某個(gè)觀點(diǎn)吼蚁、某些信息或者其他任何事物相對(duì)應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)凭需，或具體或抽象。 例如...
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《刻意練習(xí)》：掌握刻意練習(xí)的方法，夢(mèng)想也能成為現(xiàn)實(shí)蕊程！
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想椒袍，但真正敢把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的人能有多少呢？夢(mèng)想就只能存在于腦海中嗎藻茂？也許你會(huì)說驹暑，夢(mèng)想很美好，但現(xiàn)實(shí)很殘酷辨赐，真的是這樣嗎岗钩？ 或許我們?nèi)钡闹皇遣恢廊绾稳ジ吨T于...
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怎么才能做到刻意練習(xí)？肖油？
無(wú)論是學(xué)習(xí)小的生活技能，如打球臂港，開車森枪，烹飪，還是提升關(guān)鍵的工作能力审孽，如寫作县袱，銷售，編程佑力，設(shè)計(jì)式散，都離不開大量練習(xí)。 但是打颤，練習(xí)就是不斷重復(fù)嗎暴拄？ 不是。 不斷重復(fù)只是“天真地練習(xí)...