2018.7.03 星期二 晴 【人生不在于做多少事，在于把重要的事做到極致 05:40起床打卡 市咆，參加班會汉操，今天沒有運動。 今日青蛙: 1蒙兰、完...

2018.7.02 星期一 晴雨 【人生不在于做多少事磷瘤，在于把重要的事做到極致】 7月你好Ｃ⑴瘛！2018年下半場起航 06:00起床打卡 聽書20...

2018.7.01 星期日 晴 【人生不在于做多少事膀斋，在于把重要的事做到極致】 06:00起床打卡 聽書20分鐘梭伐，沒有運動。 今日青蛙: 1仰担、與...

2018.6.30 星期六 晴 【人生不在于做多少事糊识，在于把重要的事做到極致】 7：13起床打卡 聽書20分鐘，走路2萬步摔蓝。 今日青蛙: 1赂苗、繼...

2018.6.29 星期五 晴 【人生不在于做多少事，在于把重要的事做到極致】 5：06起床打卡 賴床15分鐘贮尉，冥想10分鐘拌滋，起床坐火車出差。今...

2018.6.28 星期四 晴 【人生不在于做多少事猜谚，在于把重要的事做到極致】 6：06起床打卡 室內(nèi)拉伸败砂、力量訓(xùn)練2組 今日青蛙: 1、寫上半...

2018.6.27 星期三 晴 【人生不在于做多少事魏铅，在于把重要的事做到極致】 6：18起床打卡 室內(nèi)拉伸昌犹、力量訓(xùn)練2組 今日青蛙: 1、慶祝父...

2018.6.24 星期日 晴 陣雨 【人生不在于做多少事览芳，在于把重要的事做到極致】 7:38 起床打卡 煮早餐 室內(nèi)拉伸斜姥、力量訓(xùn)練2組，整理...

早安沧竟，2018.06.21. 星期回 東莞 晴 日精進Day100/365天 【如何過一天就是如何過一生铸敏！】 6：50起床打卡，昨晚值班被電話叫...