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道家臟腑與經(jīng)絡——脾臟脾在胃下导坟，如牛舌椒袍，屬土，內(nèi)藏意拴事，外主肌肉，潤能生濕而反惡濕背率。若傷勞倦為泣則歌代箭，體重節(jié)痛惡食。喜潤不宜偏春塌，偏則飲食不節(jié)傷其氣晓避，起居無常勞其形，則脾...
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打坐入定八步驟
第一步只壳，調(diào)整好你的姿勢俏拱，放松身心。 第二步吼句，舌頂上顎锅必，微收下巴！人體玄關(guān)在于大椎和啞門惕艳，只有低頭搞隐，才會打開！ 第三步远搪，調(diào)息劣纲。 第四步，傾聽你的耳...
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道家經(jīng)絡與臟腑——肺腑
肺在膈上喉下谁鳍，前連胸膛癞季，后附脊骨，上連肺管倘潜，下連心包绷柒。左三葉，右兩葉窍荧，枝離下垂辉巡。屬金，內(nèi)藏魄蕊退，外主皮毛郊楣，攝一身元氣憔恳。燥能生寒而反惡寒，若傷于寒為...
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道家臟腑與經(jīng)絡_?脈息人身之脈息乃先天之原氣也净蚤，始起于腎中動氣钥组。人之成胎，兩腎先生今瀑，故曰先天程梦，兩腎中間白膜相連，即腎系也橘荠。又謂命門結(jié)束于脊十四椎下即命門穴(腎俞穴)屿附，...
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道家臟腑與經(jīng)絡——心臟心在膈上包絡下，形如桃屈火哥童，內(nèi)藏神挺份，外主血脈，生一身血液贮懈，火能生熱而反惡熱匀泊。若傷于熱為汗則笑，身熱而煩朵你，心痛各聘，喜靜不宜憂，若憂愁思慮過度則神疲抡医，...
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修煉修什么躲因？
原創(chuàng) 過客李新武 拈花看世界 以前學武術(shù)的時候，老師傅告訴我：練功不練拳魂拦，猶如無舵船毛仪；練拳不練功，到老一場空芯勘。他講只練力量箱靴，不講招式，很容易被人...
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意入骨中荷愕、骨轉(zhuǎn)筋擰衡怀、筋擰勁生
意入骨中、骨轉(zhuǎn)筋擰安疗、筋擰勁生抛杨。 人之力氣，由內(nèi)壓迫出來才厲害荐类。平常人怖现，是由外作勢向內(nèi)壓迫再作用出來，這就差很多。 打拳屈嗤，理應意入骨內(nèi)潘拨，斂氣入骨，...
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《恆先》全文
上海博物館藏楚簡《恒先》釋文 恆先無有饶号。質(zhì)铁追、靜、虛茫船。質(zhì) 大質(zhì)琅束，靜大靜，虛大虛算谈。自厭不自忍涩禀。或作濒生，有或焉有氣埋泵，有氣焉有有幔欧，有有焉有始罪治，有始焉有往者...
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《恒先》白話譯文
道先無有，它以“樸礁蔗、靜觉义、虛”的形式存在著，這種“樸浴井、靜晒骇、虛”不是一般的“樸、靜磺浙、虛”洪囤，而是“大樸、大靜撕氧、大虛”瘤缩。大道安然自足，但從不自我設限伦泥，所...