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1.分享李哲老師的課程顧問文俊老師分享的一段話:“如果長期久坐,姿態(tài)沒有得到矯正京髓,經(jīng)常用到的是垂直鏈,而垂直鏈處于長期過度緊張狀態(tài)艰山,過度使用髖屈肌睛约,骨盆是前傾狀態(tài)结蟋,背部無法得...
文 / 南桑阿莉 始終堅(jiān)信每一個(gè)想要變好的人甘凭,心里都會有一個(gè)想要成為的人稀拐,但若不行動(dòng),只不過是人們口中思想的巨人丹弱,行動(dòng)的矮子而已德撬。每一個(gè)人都希望自己的人生一直在不斷的更新,進(jìn)...
1. “你必須非常努力,才能看起來毫不費(fèi)力坯苹◎鹋兀”我看很多人把這句話當(dāng)成座右銘,不知是否理解了其中的深意北滥。 我剛來上海時(shí)刚操,本想跟著好友Tommy工作,但無奈我能力達(dá)不到要求再芋。To...
讀些什么書乌昔,不浪費(fèi)時(shí)間 《如何閱讀一本書》是本經(jīng)典之作隙疚,愛讀書,喜歡從書中汲取知識的同學(xué)玫荣,都該讀一讀甚淡,如果沒時(shí)間讀,可以從今天這張思維導(dǎo)圖中高效梳理捅厂、完善自己的讀書方法贯卦。 閱...
“羅輯思維”的“得到app”今年推出一個(gè)訂閱專欄,叫《通往財(cái)富自由之路》焙贷,作者是李笑來撵割。專欄中,作者的觀點(diǎn)十分獨(dú)道辙芍,談及的人生經(jīng)歷也很有趣啡彬,遂找來他的著作做延伸閱讀。 李笑來...
作者:曹一諾(經(jīng)過作者授權(quán)后發(fā)布) 我是曹一諾池凄,是一名大學(xué)老師抡驼。 上周一的下午,我們教學(xué)副院長讓我做教學(xué)分享肿仑,我毫不猶豫地答應(yīng)了致盟。要是以前,我肯定會有推辭尤慰,即使答應(yīng)也會不情不...