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    1.分享李哲老師的課程顧問文俊老師分享的一段話:“如果長(zhǎng)期久坐屯碴,姿態(tài)沒有得到矯正懂更,經(jīng)常用到的是垂直鏈疼进,而垂直鏈處于長(zhǎng)期過度緊張狀態(tài)拍谐,過度使用髖屈肌渔呵,骨盆是前傾狀態(tài)聚请,背部無法得...

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    2018年我堅(jiān)持養(yǎng)成了這些微習(xí)慣,宛如重生龄恋。

    文 / 南桑阿莉 始終堅(jiān)信每一個(gè)想要變好的人疙驾,心里都會(huì)有一個(gè)想要成為的人,但若不行動(dòng)郭毕,只不過是人們口中思想的巨人它碎,行動(dòng)的矮子而已。每一個(gè)人都希望自己的人生一直在不斷的更新显押,進(jìn)...

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    【原創(chuàng)】我初來上海扳肛,如何從月薪2000到月入過萬的?

    1. “你必須非常努力乘碑,才能看起來毫不費(fèi)力挖息。”我看很多人把這句話當(dāng)成座右銘蝉仇,不知是否理解了其中的深意。 我剛來上海時(shí)殖蚕,本想跟著好友Tommy工作轿衔,但無奈我能力達(dá)不到要求。To...

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    王澤熙:《如何閱讀一本書》(思維導(dǎo)圖版)

    讀些什么書,不浪費(fèi)時(shí)間 《如何閱讀一本書》是本經(jīng)典之作橙困,愛讀書瞧掺,喜歡從書中汲取知識(shí)的同學(xué),都該讀一讀凡傅,如果沒時(shí)間讀辟狈,可以從今天這張思維導(dǎo)圖中高效梳理、完善自己的讀書方法夏跷。 閱...

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    《七年就是一輩子》主動(dòng)升級(jí)大腦,成為人生贏家

    “羅輯思維”的“得到app”今年推出一個(gè)訂閱專欄哼转,叫《通往財(cái)富自由之路》,作者是李笑來槽华。專欄中壹蔓,作者的觀點(diǎn)十分獨(dú)道,談及的人生經(jīng)歷也很有趣猫态,遂找來他的著作做延伸閱讀佣蓉。 李笑來...

  • 剽悍一只貓的剽悍牛人進(jìn)化營(yíng):任何事,絕不理會(huì)別人的眼光制跟,只為自己而做

    作者:曹一諾(經(jīng)過作者授權(quán)后發(fā)布) 我是曹一諾舅桩,是一名大學(xué)老師。 上周一的下午雨膨,我們教學(xué)副院長(zhǎng)讓我做教學(xué)分享擂涛,我毫不猶豫地答應(yīng)了。要是以前聊记,我肯定會(huì)有推辭撒妈,即使答應(yīng)也會(huì)不情不...

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