到今天為止，我五點(diǎn)鐘早起2015天格遭。這篇文章，我憋了兩千多天才寫出來(lái)留瞳。 在這些天里拒迅，我與幾千位志在培養(yǎng)早起習(xí)慣的朋友共同努力和不斷交流，獲得了很...

晨型人自我修煉手冊(cè)（原創(chuàng)連載） 前言 我特別喜歡的藝術(shù)家有兩位撼港，一位是蔡志忠坪它，另一位是宮崎駿骤竹。 這兩位有一個(gè)共同點(diǎn)帝牡，他們都極其熱愛(ài)自己的工作，投...

一年多以前蒙揣，我寫了《寫在五點(diǎn)鐘早起第400天》靶溜，被簡(jiǎn)書(shū)推首，內(nèi)心著實(shí)歡喜了一把。 在文章中罩息，我列舉了我通過(guò)早起體會(huì)到的種種好處嗤详，也寫了引導(dǎo)其他小...

年末了瓷炮，人人忙著整理2016葱色，迎接2017。 本著斷舍離的精神娘香，很多不必要的東西是需要被丟棄的苍狰，大家的想法大多是“舊的不去，新的不來(lái)”烘绽。 似乎扔...

9月24日淋昭，我在簡(jiǎn)書(shū)發(fā)布了我的第一篇文章《寫在五點(diǎn)鐘早起第400天》，出乎意料的收到了大量的點(diǎn)贊安接、回復(fù)翔忽、求助，至少有幾百位來(lái)自簡(jiǎn)書(shū)的小伙伴添加了...

只要你認(rèn)真讀完這篇文章盏檐，標(biāo)題就是成立的歇式。 想做到五點(diǎn)鐘早起很簡(jiǎn)單，比把大象裝冰箱還少一步胡野，只有兩步： 第一放下腦袋里不恰當(dāng)?shù)南敕ǎ?第二贬丛，開(kāi)始做...

標(biāo)題并非危言聳聽(tīng)给涕。 我很享受將自己學(xué)習(xí)豺憔、總結(jié)和領(lǐng)悟的知識(shí)與方法分享給大家的過(guò)程，因?yàn)樵谳敵龅耐瑫r(shí)够庙，我反而得到比聽(tīng)我講座的朋友更大的收獲--那就是...

今天是我五點(diǎn)鐘早起第405天，也是五點(diǎn)鐘俱樂(lè)部正式開(kāi)始打卡的第4天耘眨。關(guān)于早起做什么之類的問(wèn)題昼榛，大家可以參考我上一篇文章《寫在五點(diǎn)鐘早起第400天...

想寫這篇文章，是蓄謀已久剔难，因?yàn)槊τ谑诸^的工作胆屿，開(kāi)了幾次頭，都沒(méi)有寫下去偶宫；另一方面非迹，想表達(dá)的東西太多，思緒有點(diǎn)雜亂纯趋，所以直到今天得空憎兽，先給文章準(zhǔn)備...