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養(yǎng)生碉就，請跟節(jié)氣走----立夏篇一談到養(yǎng)生，一般人都按“春養(yǎng)肝汗捡，夏養(yǎng)心轴合，秋養(yǎng)肺恤批，冬養(yǎng)腎”規(guī)律來調(diào)理身體导犹。 比如說春天要多吃蔥蒜、韭菜這一類可以生發(fā)陽氣的食物以溫補肝陽桨仿，但整個春天都可以這樣吃嗎睛低？ 當(dāng)然不行，...
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挺生活操刀，挺實用的烁挟，加油
濕氣來了，如何祛濕又簡單,又快骨坑！
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