以下,是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長營的“月復(fù)盤五步法”兢榨,我的2020年3月復(fù)盤。評價(jià)復(fù)盤是否有效打月,一看你”是否對自己產(chǎn)生新認(rèn)識(shí)闷袒?”致盟,二看你“是否引發(fā)新行動(dòng)腥泥?” 第一步:月目標(biāo)完...
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以下,是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長營的“月復(fù)盤五步法”兢榨,我的2020年3月復(fù)盤。評價(jià)復(fù)盤是否有效打月,一看你”是否對自己產(chǎn)生新認(rèn)識(shí)闷袒?”致盟,二看你“是否引發(fā)新行動(dòng)腥泥?” 第一步:月目標(biāo)完...
看見畅涂、發(fā)現(xiàn)——朋友的文章——ishayoga—— 薩古魯:問問你自己,“在過去的一年里道川,我看見過多少次滿月?我看見了多少次日出?我有多少次停下來冒萄,注意一朵花的盛開臊岸?有多少次我...
世間之事尊流,難在一個(gè)“懂得”帅戒。 懂得自己和他人,每日三頭六臂處理八方事務(wù)的不容易崖技;懂得“這也應(yīng)該”“那也必須”的妄念逻住,終歸只是妄念;懂得每個(gè)人天資不同際遇各樣性格智力情商各有各...
1 《夢·正念之花》 2015年4月底拾徙,在耶奧老師正念舞動(dòng)課程上,我第一次了解“正念”這個(gè)概念感局,卻有如見到多年老朋友般的熟悉與親切感尼啡,課程第一天的晚上,我做了這個(gè)夢蓝厌。 ……夢...
在回答這個(gè)問題之前拓提,我需要了解學(xué)習(xí)是什么读恃?從小學(xué)到大學(xué)畢業(yè),16年的時(shí)間代态。這16年中寺惫,我們是否真的在學(xué)習(xí)?就我個(gè)人而言蹦疑,從小到大西雀,可能是因?yàn)椴幌矚g被人強(qiáng)行灌輸一些事情,我的學(xué)...
人是不能被教的歉摧,這一點(diǎn)我最近才發(fā)現(xiàn)艇肴。從腦到心腔呜,還有很長的距離
靜觀&育兒 (2017年4月18日 周二)作為正面管教講師再悼,我?guī)ьI(lǐng)過不少正面管教父母小組核畴,也參加過其它各門各派的父母小組。有一個(gè)困惑:無論怎樣精妙的育兒技巧冲九,工作坊一結(jié)束谤草,團(tuán)體動(dòng)力消散。大部分父母莺奸,在每日來自四面八方...
神在我們其中丑孩,從未遠(yuǎn)離。 那個(gè)事情發(fā)生在一個(gè)秋天的下午灭贷,象道光照進(jìn)我的生命温学,又在我心中 種下一顆種子……在我以后的人生 安靜地生長…… 一個(gè)周六的下午,我如往常一...
這篇文章使我想起我一個(gè)失戀后流浪兩年甚至常常蹲乞丐旁邊的朋友。能感到一個(gè)人的真我對小我怒吼:你別給我冒出來古拴!生命的力量怎么都好看箩帚,飄在空中掙扎著落地的搏斗姿態(tài)也是好看的。
貪 我覺得這個(gè)貪真是很有意思黄痪。我剛才產(chǎn)生了兩次巨大的貪戀紧帕。 一,晚上我和三功吃完晚飯桅打,我們尋思著是去散步還是出去跑三輪車掙錢是嗜。三功起初拉我出門的理由是散步,后來我...
Just follow your heart. 別用腦子做決定涂召,跟隨你的心(抱抱)
平衡的藝術(shù) (2017年4月14日???周五)今天是耶穌受難日坠非,孩子們的復(fù)活節(jié)假期揭開序幕。 上午為孩子們做早餐果正,之后特意擺了輕松的姿態(tài)問:“S炎码,C盟迟,媽媽和你們商量一下怎么過這個(gè)假期「ㄉ觯”預(yù)料中孩子會(huì)有防備和反抗队萤,誰知8歲...