超越專家 當(dāng)你成為專家之后，你最想追求的事情是嚷兔，新手的思維。因為：新手的大腦有很多可能性断箫，但是專家心里卻很少----專家仍要保持新手的好奇心网棍。 ...

前言 看本書之前兼蜈，把前言略過了通孽，直接從第一章開始讀序宦。讀完整本書后，再回過頭來看前言和序言背苦，對本書是一個很好的總結(jié)互捌。作者談到，寫本書的目的是理清有...

第9章 超越專家 有效的改變 大腦總是習(xí)慣于維持原來的思維方式和行動方式行剂，因為長期建立的神經(jīng)回路秕噪，反應(yīng)既快速又省力。然而厚宰，改變雖然困難腌巾，但是也抵...

第8章 控制注意力 本章作者圍繞以下三點展開: 增強注意力管理你的知識優(yōu)化當(dāng)前情境 增強注意力: 現(xiàn)今社會不缺信息，但缺對信息的深加工，也就是對...

第10章 實例 在典型的人類沖突情景中壤躲，事物越變越不變城菊；事物看來一成不變备燃，但事實上碉克，它們卻改變了。 本章中并齐，作者舉例了一些心理治療的實例漏麦，這些問...

第七章 積累經(jīng)驗 Learn by doing 通過構(gòu)造來學(xué)習(xí)，而不是通過學(xué)習(xí)來構(gòu)造况褪； 構(gòu)造主義：真正的學(xué)習(xí)撕贞，來自實踐和認(rèn)知，而不是外部的教學(xué)活...

第9章 改變的實踐無創(chuàng)造力的心靈能指認(rèn)出錯的答案测垛，但要指認(rèn)出錯的問題捏膨，則有賴于創(chuàng)造性的心靈 處理一個問題時的四個步驟 以具體的詞語清楚地界定問題...

第6章 主動學(xué)習(xí) 1 學(xué)習(xí)是什么 1）學(xué)習(xí)不是強加于你的，而是需要你主動做的事情2）僅僅掌握知識食侮，而不去實踐号涯，沒有用3）隨機的方法，沒有目標(biāo)和反...

第五章 調(diào)試你的大腦“我們通過邏輯來證明锯七，通過直覺去發(fā)現(xiàn)”1 認(rèn)知偏差：預(yù)言的困難 "很少不意味著沒有"（黑天鵝链快，奇點）推遲下結(jié)論:過早地下結(jié)論...