案例背景：26歲大齡女青年焦履，無固定單位，自由工作者酥泛。因困惑個(gè)人未來規(guī)劃問題前來咨詢惕澎。 下面是咨詢過程：（注：本案例已征得案主同意莉测，因涉及隱私問題...

求助：我的孩子夜醒頻繁捣卤，夜奶不斷，睡眠很不好八孝，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育嗎董朝？ 為什么別人家是天使寶寶，而我的是睡渣干跛？ 本次案例是一個(gè)寶媽為求助6個(gè)月大嬰兒的...

咨詢困惑：堅(jiān)持很難子姜？我為什么總是半途而廢 案例背景：26歲大齡女青年，沒有固定單位楼入，沒有男朋友哥捕，對(duì)自己人生規(guī)劃感到困惑，因疫情在老家呆的第48天...

這世界上愛的方式分很多種。如果別人愛你的方式不在你的認(rèn)知范圍里诊赊，那么你有可能覺得這就是一種傷害厚满。 “愛”在每個(gè)人的世界里會(huì)有不同的解釋府瞄，先來談?wù)?..

不知你有沒有過這樣的經(jīng)歷四濒，設(shè)定了一個(gè)減肥+早起跑步的目標(biāo)，目的是擁有一個(gè)讓人羨慕的健美體魄职辨。 修煉的過程卻是萬般艱辛盗蟆，每天打著無數(shù)次心理戰(zhàn)才爬下...

本文摘自《堅(jiān)持喳资，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》執(zhí)行過程中“不穩(wěn)定性”的應(yīng)對(duì)策略 一個(gè)行動(dòng)目標(biāo)不在于設(shè)計(jì)的多精美，多“偉大”腾供，而在于它是否適用于你仆邓，你的行動(dòng)...

新年伊始节值，公司年會(huì)上你看到同事們紛紛上呈“年度計(jì)劃書”，你也毫不吝嗇的定制了自己的“年度大目標(biāo)”榜聂「懔疲籌劃著一系列感動(dòng)自己的蛻變之旅，減肥峻汉、健身贴汪、閱...