240 發(fā)簡信
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  • 不要讓以下四種情緒影響自己的工作和生活

    一是擔(dān)憂埃疫。與其讓自己焦慮煩擾耙旦,不如讓自己輕松地過好每一天舱沧。否則,只會讓自己身心疲憊葫男,影響身心健康翅萤。 二是抱怨窒盐。充滿抱怨的人生注定與快樂漸行漸遠(yuǎn)啃奴,...

  • 感悟

    今天看到一句話潭陪,在此按照自己的理解,與朋友們一起分享學(xué)習(xí)最蕾。這句話是:太用力的人生依溯,是一場災(zāi)難。前段時間瘟则,也看到類似同樣的一句話黎炉,叫太用力的人生,...

  • 培養(yǎng)自控專注力醋拧,讓時間變得更有意義

    回想一天慷嗜,你有沒有這種感覺,好像也并沒有做什么趁仙,時間就匆匆的流走洪添。那么,你有沒有想過雀费,這一天自己做了什么,是如何度過的痊焊,或者做了哪些值得回憶的事...

  • 修煉水的品格

    水流的路線看起來總是曲曲折折盏袄,但它能柔順的、順其自然的流向目的地薄啥。水的這種迂回的特性正是我們所要修煉的辕羽。 正所謂上善若水。 在為人處世中垄惧,學(xué)習(xí)水...

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    錘煉鎮(zhèn)定自若的心境

    在我們的生活和工作中刁愿,充滿著各種煩躁和浮躁,會遇到各種挑戰(zhàn)和危機(jī)到逊。這種時候铣口,我們往往會變得急躁和不安,有的往往不能理性對待觉壶,這時脑题,鎮(zhèn)定自若的心境...

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    感受閱讀

    最近,在大學(xué)圖書館借了幾本書铜靶,粗略的看了一下叔遂。也沒寫什么讀書筆記,過段時間可能就忘記。但不管如何已艰,即使沒留下什么痊末,但畢竟來過。抱著這種心態(tài)哩掺,看書...

  • 技藝是關(guān)鍵凿叠,溝通很重要

    周末,利用閑暇時間去整理個發(fā)型疮丛。剛走進(jìn)一家發(fā)室幔嫂,沒想到這個時候那么多人排隊,而且全部是大學(xué)生誊薄。于是履恩,只有坐下來等,順便和老板閑聊起來呢蔫。我說老板切心,...

  • 享受美好的早晨時光

    早晨六點半,趁著孩子熟睡片吊,已經(jīng)自然醒的我立刻起床绽昏,利用清凈的美好時光,到樓下獨(dú)自鍛煉身體俏脊,體會那種難得的閑暇的一個人的時光全谤。這也許就是人們常說的...

  • 寫文雜想

    轉(zhuǎn)眼十幾天沒來了,時間不知不覺從眼皮底下丟走了爷贫。十幾天沒進(jìn)來寫點文字认然,心里一直在想,不能只為了寫而寫漫萄,而應(yīng)該每次都有點小小進(jìn)步卷员,有時也時不時問問...

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