浮生_萬物

“減肥”是經(jīng)常掛在女生嘴邊兒的詞杨刨。有意思的是映之，體重200斤的女生喊著減肥，體重100斤不到的女生也喊著減肥怜奖。面對(duì)前面減肥的熱潮浑测，不出意外的，我也在減肥歪玲。 早年間...

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打開小紅書迁央、打開抖音，打開任何一個(gè)社交媒體滥崩，滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)亩际恰白月伞保核狞c(diǎn)半起床讀書岖圈，五點(diǎn)半做早飯，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)……還要說“自律給我自由”钙皮。照我說蜂科，為什么要自律？那是因...

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這兩天碰到了好幾個(gè)病人短条，都是朋友的朋友的親人崇众，都為了腰痛看病的事情沫勿，一直在跟我聊舶替。我發(fā)現(xiàn)了一些共性的問題憎账。 有兩位病患都是腰痛秋泳，MRI都是診斷為腰椎間盤突出峻堰、椎管狹窄末捣，并且都...

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引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文坝辫，參考曲黎敏《精講黃帝內(nèi)經(jīng)》以及徐文兵进每、梁冬《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么》汹粤，進(jìn)行整理。 原文： 黃帝曰：余聞上古有真人者田晚，提挈天地嘱兼，把握陰陽，呼吸精氣贤徒，獨(dú)立守神芹壕，肌肉...

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原文： 是以志閑而少欲汇四，心安而不懼，形勞而不倦踢涌，氣從以順通孽，各從其欲，皆得所愿睁壁。 故美其食背苦，任其服，樂其俗潘明，高下不相慕行剂，其民故曰樸。 曲黎敏老師講解： 《黃帝內(nèi)經(jīng)》最后的結(jié)論是...

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前些日子看中醫(yī)钳降，醫(yī)生給我開了玄參厚宰、沙參、茯苓遂填、桂枝等等铲觉，我就問這是補(bǔ)藥嗎？醫(yī)生搖搖頭說城菊，這不是補(bǔ)藥备燃。 我們老百姓的理解，用了各種參就是在補(bǔ)凌唬〔⑵耄看來并不是如此。于是客税，我就在網(wǎng)上查...

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引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文况褪，參考曲黎敏《精講黃帝內(nèi)經(jīng)》以及徐文兵、梁冬《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么》更耻，進(jìn)行整理测垛。 原文： 夫上古圣人之教下也，皆謂之虛邪賊風(fēng)秧均，避之有時(shí)食侮，恬惔虛無，真氣從之目胡，精神...

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原文： 上古之人锯七，其知道者，法于陰陽誉己，和于術(shù)數(shù)眉尸，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞噪猾，故能形與神俱霉祸，而盡終其天年，度百歲乃去袱蜡。 今時(shí)之人不然也丝蹭，以酒為漿，以妄為常戒劫，醉以入...

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引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文半夷，參考曲黎敏《精講黃帝內(nèi)經(jīng)》以及徐文兵、梁冬《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么》迅细，進(jìn)行整理巫橄。 原文： 昔在黃帝，生而神靈茵典，弱而能言湘换，幼而徇齊，長而敦敏统阿，成而登天彩倚。 曲黎敏老...

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“關(guān)于“個(gè)人效率”方面的建議，大多是為了讓倉鼠在輪子上跑得更快……然而扶平，你不是倉鼠帆离。～海蒂·格蘭特·霍爾沃森（美國哥倫比亞大學(xué)社會(huì)心理學(xué)博士结澄、哥倫比亞大學(xué)動(dòng)機(jī)科學(xué)中心副...

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阿育吠陀療法 ——平衡人體內(nèi)外環(huán)境的自然療愈法 作者：米歇爾?S 芳汀 譯者：邢彬 字?jǐn)?shù)：182千字 出版日期 ：2017年5月 出版社：海南出版社 健康的情感 阿育吠...

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過去的六個(gè)月里们妥，我經(jīng)歷了人生中一件很大的應(yīng)激事件。 其實(shí)這件事情算起來要從好多年前說起來勉吻。從我和L先生結(jié)婚监婶，我們就有了第一個(gè)孩子，生產(chǎn)后第一年齿桃，我和孩子幾乎都是在...

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痘痘惑惶，是讓我們不太愉快，卻時(shí)常陪伴我們的“小伙伴”短纵。痘痘小盆友害怕我們忘記它的存在集惋，總是時(shí)不時(shí)冒出來提醒一下。而且它還喜歡“變臉”踩娘，會(huì)以紅色、白色，甚至紫紅色的樣子出...