Skitles势似、Doritos浓冒、Gatorade、Jell-O裕膀、Fruit Loops和許多其他暢銷食品都含有一種叫做Allura Red AC...

克羅恩病對(duì)每個(gè)人的影響都不同胳徽，這意味著對(duì)于吃什么食物或避免吃什么食物沒(méi)有硬性規(guī)定撬陵。克羅恩健康飲食的最佳方法是評(píng)估自己對(duì)某些食物的體驗(yàn)溢十。 為了確定...

當(dāng)人們開(kāi)始談?wù)摯竽X、抑郁以及如何感覺(jué)更積極時(shí)达吞，總是會(huì)提到血清素水平张弛。 但是血清素到底是什么，你為什么要關(guān)心提高這些水平呢酪劫？ 血清素是一種情緒穩(wěn)定...

下次當(dāng)你的壓力水平開(kāi)始飆升時(shí)吞鸭，嘗試這些經(jīng)科學(xué)證明可以幫助你減輕疲勞的食物。 當(dāng)您感到緊張時(shí)覆糟，有很多方法可以管理甚至減輕壓力水平刻剥。食物可能是你最大...

飲食改變會(huì)對(duì)高膽固醇水平產(chǎn)生重大影響，好消息是滩字，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)造虏，更好的營(yíng)養(yǎng)可以解決高膽固醇的問(wèn)題。 如果您被診斷出患有高膽固醇麦箍，您的醫(yī)生很可能會(huì)建...

在更年期期間吃不太健康的食物會(huì)加重?zé)┤说陌Y狀酗电，例如潮熱和失眠。知道要避免什么可以使這種自然過(guò)渡時(shí)期更易于管理内列。 總體而言撵术，遵循健康、均衡的飲食是...

如果您的目標(biāo)是增加維生素B1的攝入量话瞧，則不必太難嫩与。事實(shí)上，你會(huì)在這個(gè)最好的富含硫胺素的食物列表中找到很多最愛(ài)交排，這些食物可以添加到您本周的膳食計(jì)劃...

無(wú)論您的年齡如何划滋，保護(hù)您的心臟健康都很重要，這樣做會(huì)降低患心臟病和中風(fēng)等各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)埃篓。但是你也會(huì)覺(jué)得更愿意從事其他健康的事情处坪，比如鍛煉和睡個(gè)好...

什么是便秘？是什么原因造成的？ 便秘是一種無(wú)法完全或定期排空腸道的感覺(jué)同窘。如果一個(gè)人每周排便少于3次玄帕，則通常被認(rèn)為患有便秘。 便秘是一個(gè)普遍的問(wèn)題...