這兩天嘗試了換位思考芭届、多多理解去件，我發(fā)現(xiàn)這么一做，和家里人的關(guān)系真的超級(jí)融洽的就缆。 上次重新看了《我的前半生》帖渠，里面有一句話印象深刻，大意是：長(zhǎng)輩在...

昨天豬隊(duì)友回家竭宰，說是要考試空郊，然后就從晚上的7點(diǎn)考到11點(diǎn)份招，期間，一個(gè)人搜索答案狞甚，另外一個(gè)人抄锁摔，但是由于他看的慢，加上我不耐煩想著快點(diǎn)完成哼审。 好了...

感覺時(shí)間的利用率還不是很好谐腰。 昨天到現(xiàn)在，一個(gè)4小時(shí)的視頻演講還沒看完棺蛛。 想起在追劇的時(shí)候一部韓劇16集每集1個(gè)多鐘頭怔蚌，兩三天就能看完的日子，真...

這兩天的狀態(tài)都很不錯(cuò)终畅。 早上5點(diǎn)多醒來籍胯，中午也不用午休了，像打了滿滿的雞血一般 點(diǎn)上艾條邊艾灸离福，保溫壺再來一杯養(yǎng)生茶杖狼，屬于我自己的學(xué)習(xí)時(shí)光就開始...

擺爛了大半個(gè)月 終于在12月的最后一天正式提筆——是時(shí)候給自己的2022年做個(gè)總結(jié)了。 好久沒寫字妖爷，居然不知道怎么去開始蝶涩。但是沒關(guān)系，雖然是“間...

我真的是很無語絮识，在弄自己的事情绿聘，她們樓下講話大聲就把弟弟吵醒。 我婆婆帶他不到半個(gè)鐘次舌，就問我在樓上干嘛：靜靜的不用煮飯嗎熄攘？十點(diǎn)半說11點(diǎn)了，要做...

1.早起拉伸10分鐘 2.公眾號(hào)發(fā)原創(chuàng)文一篇（1100字） 3.英文視頻讀寫10分鐘 4.共讀寫作營(yíng)打卡彼念，輸出100字 5.寫晚間日記并定下周目...

人生在世挪圾，在多巴胺和內(nèi)酚酞之間，我們都會(huì)本能選擇多巴胺逐沙。 選擇那些會(huì)給你帶來立刻就滿足的東西：追劇哲思、看綜藝、吃雪糕吩案、喝可樂等等也殖； 而看書、學(xué)習(xí)、...

最近光顧著刷劇忆嗜。然后睡覺玩手機(jī)了。生活一整個(gè)都跟自律掛不上邊兒了崎岂。 每天晚上也沒有很早睡捆毫，都是很晚才睡，然后隔天就因?yàn)橹辈ナ裁吹臇|西耽誤了 早起...