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2019年8月29日日志分享第15天
電視劇《小歡喜》結(jié)束了，看得人很心動。近幾年我們國家拍的電影電視劇，從編劇到導(dǎo)演越來越真誠咪鲜，對人性的態(tài)度越來越深刻，不像以前那樣假大空 ...
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2019年8月28日日志分享第14天
為了健康，你必須做到的十件事 一厘惦，早晚休息與體育鍛煉。 1哩簿、早上固定的時間起床宵蕉，醒來后靜躺三分鐘，慢慢起床节榜。 2羡玛、多喝水。起床后喝一杯水宗苍。 3稼稿、...
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2019年8月27日日志分享第13天調(diào)整一下生活的節(jié)奏 我們家自從兒子去了南寧，我和愛人兩個人在家讳窟。我們家的一直以來的習(xí)慣是早餐在外面吃让歼，和平中午在辦公室吃飯，晚上減肥不吃...
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2019年8月26日日志分享第12天
21日那天決定把早起的時間從5:50提前到5:00丽啡， 經(jīng)過幾天的掙扎谋右，現(xiàn)在終于能適應(yīng)5點鐘早起了，給自己點贊 開始的頭兩天补箍，起床后頭暈...
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2019年8月24日日志分享第11天
“這世上沒有完美的婚姻” 主持人問一對結(jié)婚十年的夫妻：結(jié)婚多年改执，你覺得你們的婚姻完美嗎浦徊？ 被采訪的丈夫沉思幾秒鐘后說道：不完美。我們...
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2019年8月23日日志分享第10天
讀書分享《高效休息法》 重點介紹:反芻思維天梧，DMN 前天把自己早起的時間從5:50分鐘調(diào)到5:00點盔性。 高估了自己的調(diào)節(jié)能力，幾天里各種不適...
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2019年8月22日日志分享第9天
一場風(fēng)雨帶來的感悟 昨天傍晚回家路上呢岗，一陣毫無征兆的大風(fēng)大雨突然降臨冕香，我和狗狗狼狽地往家逃，為了保護狗子后豫，我渾身濕透了悉尾。 小區(qū)里有一...
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2019年8月21日日志分享第8天早起早睡 昨天看了一篇關(guān)于“早起早睡”的文章，文章說:一年分為二十四節(jié)氣挫酿，一天也分為二十四節(jié)氣构眯。早晨5點鐘為驚蟄，萬物復(fù)蘇的時節(jié)早龟。晚上9點...
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2019年8月20日日志分享第7天
莊子：人生的根本惫霸，是如何與自己相處 我們學(xué)習(xí)了太多如何與人相處的方法，卻忘記了最為根本的一點葱弟，即如何與自己相處壹店。 一個不會與自...