1.多喝水(蜂蜜水剩燥,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積鹰椒,而且腿型不好看)...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/5-33d2da32c552b8be9a0548c7a4576607.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
1.多喝水(蜂蜜水剩燥,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積鹰椒,而且腿型不好看)...
在《一年頂十年》這本書里看到一句話斤贰,挺有感觸的: 讓自己變得更好篡帕,是解決一切問題的關(guān)鍵殖侵! 30歲的這一年,我遭遇分手镰烧,遭遇失業(yè)拢军,但好在我沒有放棄自己,一直在努力把自己變得更好...
我是一個(gè)普通的工薪族结执,能夠?qū)懽髯儸F(xiàn)是基于對(duì)存錢理財(cái)?shù)目释嚷剑瑸榱藬[脫月光開始學(xué)習(xí)理財(cái)并大量閱讀了理財(cái)書籍。 當(dāng)時(shí)是為了參加理財(cái)社區(qū)的活動(dòng)開始了一次次的嘗試輸出分享献幔,2019年1...
謝邀蜡感,分享10個(gè)超贊的APP蹬蚁,每一款都讓你愛不釋手,不忍卸載郑兴!忍不住發(fā)出:怎么能這么優(yōu)秀呢犀斋? 關(guān)注我的微信公眾號(hào)【旁門左道PPT】,回復(fù)關(guān)鍵字【不忍心】獲取所有軟件一鍵綠色安...
1. 不管這個(gè)男生喜不喜歡你,他都想和你睡覺。 大多數(shù)男生就是這樣的生物(基本上你能遇見的男生都是)虫几,只要他不討厭你锤灿,他就愿意和你發(fā)生親密關(guān)系,他愿意的程度持钉,會(huì)隨著喜歡你的程...
在家里呆的時(shí)間特別長衡招,皮膚的變化還是挺明顯的篱昔。學(xué)校用的護(hù)膚品帶回家好像功效都提升不少每强。 今天想給大家分享一下自己最近愛用的一些日常護(hù)膚品。在家不怎么出門州刽,偶爾的清潔和日常的補(bǔ)...
最近整理了去年九月以來的打新債情況,自己幾乎每次都賣不到均值匹表,而且中簽率也不高可是我竟然也賺了近兩千塊门坷。 沒有任何水分,扣除了手續(xù)費(fèi)袍镀。以下是我去年九月以來的打新情況默蚌。12月中...
一绸吸、重點(diǎn): 1、溯源:找到靠譜的資產(chǎn)设江,再通過復(fù)利錢生錢锦茁。 第一性原理:只有抓住了本質(zhì),才能算是真的搞懂和搞定了一個(gè)問題叉存。 一是投資是非常必要的码俩,即使僅僅是為了應(yīng)對(duì)通脹和財(cái)富縮...
【永遠(yuǎn)都不要做的事】 1、跟知己上床歼捏。 2握玛、和情人結(jié)婚。 3甫菠、把每個(gè)同事當(dāng)成朋友挠铲。 4、到朋友公司打工寂诱。 5拂苹、在上司面前知無不言。 6、輕信上司的許諾瓢棒。 7浴韭、喜怒哀樂都掛在臉...
護(hù)發(fā)篇 1.洗發(fā)水照常用,之后在上護(hù)發(fā)素脯宿,再上發(fā)膜念颈,最后在用精油 注意,這3個(gè)步驟是同時(shí)的连霉,中間不用沖水榴芳,就是把上護(hù)發(fā)素的步驟變成3種產(chǎn)品,3種產(chǎn)品上完之后在扎起來跺撼,停留五分...
先要對(duì)職業(yè)讀書人的背景有兩個(gè)認(rèn)識(shí): 1窟感、職業(yè)讀書人得益于現(xiàn)代的信息爆炸,更側(cè)重于篩選歉井。所以職業(yè)讀書人能產(chǎn)生拆選價(jià)值柿祈。 2、行業(yè)還處于野蠻生長期哩至,新人話語權(quán)偏弱躏嚎,和口碑較好的平...
1. 害怕改變卢佣,沒有勇氣及時(shí)止損。要么沉溺于過去的輝煌菜谣,要么屈服于現(xiàn)實(shí)的安穩(wěn)珠漂。人生只有一次,生命短暫多舛尾膊,多聽聽自己內(nèi)心的聲音媳危,才能活出不廢的人生啊。 2. 只接受碎片化的信...