1.多喝水(蜂蜜水批旺,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積,而且腿型不好看)...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/5-33d2da32c552b8be9a0548c7a4576607.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
1.多喝水(蜂蜜水批旺,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積,而且腿型不好看)...
在《一年頂十年》這本書里看到一句話俭识,挺有感觸的: 讓自己變得更好弦牡,是解決一切問題的關(guān)鍵! 30歲的這一年旨涝,我遭遇分手蹬屹,遭遇失業(yè),但好在我沒有放棄自己白华,一直在努力把自己變得更好...
我是一個普通的工薪族厦取,能夠?qū)懽髯儸F(xiàn)是基于對存錢理財(cái)?shù)目释瑸榱藬[脫月光開始學(xué)習(xí)理財(cái)并大量閱讀了理財(cái)書籍鸟赫。 當(dāng)時是為了參加理財(cái)社區(qū)的活動開始了一次次的嘗試輸出分享蒜胖,2019年1...
謝邀台谢,分享10個超贊的APP,每一款都讓你愛不釋手岁经,不忍卸載朋沮!忍不住發(fā)出:怎么能這么優(yōu)秀呢? 關(guān)注我的微信公眾號【旁門左道PPT】,回復(fù)關(guān)鍵字【不忍心】獲取所有軟件一鍵綠色安...
1. 不管這個男生喜不喜歡你,他都想和你睡覺筋夏。 大多數(shù)男生就是這樣的生物(基本上你能遇見的男生都是)蒂胞,只要他不討厭你,他就愿意和你發(fā)生親密關(guān)系条篷,他愿意的程度骗随,會隨著喜歡你的程...
在家里呆的時間特別長,皮膚的變化還是挺明顯的赴叹。學(xué)校用的護(hù)膚品帶回家好像功效都提升不少鸿染。 今天想給大家分享一下自己最近愛用的一些日常護(hù)膚品。在家不怎么出門乞巧,偶爾的清潔和日常的補(bǔ)...
最近整理了去年九月以來的打新債情況,自己幾乎每次都賣不到均值些椒,而且中簽率也不高可是我竟然也賺了近兩千塊播瞳。 沒有任何水分,扣除了手續(xù)費(fèi)免糕。以下是我去年九月以來的打新情況赢乓。12月中...
一牌芋、重點(diǎn): 1、溯源:找到靠譜的資產(chǎn)松逊,再通過復(fù)利錢生錢躺屁。 第一性原理:只有抓住了本質(zhì),才能算是真的搞懂和搞定了一個問題经宏。 一是投資是非常必要的犀暑,即使僅僅是為了應(yīng)對通脹和財(cái)富縮...
【永遠(yuǎn)都不要做的事】 1、跟知己上床烁兰。 2耐亏、和情人結(jié)婚。 3沪斟、把每個同事當(dāng)成朋友广辰。 4、到朋友公司打工。 5择吊、在上司面前知無不言李根。 6、輕信上司的許諾几睛。 7房轿、喜怒哀樂都掛在臉...
護(hù)發(fā)篇 1.洗發(fā)水照常用,之后在上護(hù)發(fā)素枉长,再上發(fā)膜冀续,最后在用精油 注意琼讽,這3個步驟是同時的必峰,中間不用沖水,就是把上護(hù)發(fā)素的步驟變成3種產(chǎn)品钻蹬,3種產(chǎn)品上完之后在扎起來吼蚁,停留五分...
先要對職業(yè)讀書人的背景有兩個認(rèn)識: 1、職業(yè)讀書人得益于現(xiàn)代的信息爆炸问欠,更側(cè)重于篩選肝匆。所以職業(yè)讀書人能產(chǎn)生拆選價值。 2顺献、行業(yè)還處于野蠻生長期旗国,新人話語權(quán)偏弱,和口碑較好的平...
1. 害怕改變,沒有勇氣及時止損肿轨。要么沉溺于過去的輝煌寿冕,要么屈服于現(xiàn)實(shí)的安穩(wěn)。人生只有一次椒袍,生命短暫多舛驼唱,多聽聽自己內(nèi)心的聲音,才能活出不廢的人生啊驹暑。 2. 只接受碎片化的信...