1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯携取,只喝白開水版保,不喝任何飲料俊抵、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺,6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書助泽,無論是電子書還是紙...

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(全文約4700字夯秃,閱讀需十分鐘) 俗話說外行看熱鬧座咆,內(nèi)行看門道痢艺。 同一件事物,內(nèi)行人和外行人看出的東西完全不一樣介陶,就像在普通人眼中腹备,蘋果永遠(yuǎn)只是蘋果,而牛頓卻通過蘋果悟出了...
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