1.排除呼吸道阻礙糯景。（腺樣體肥大贱案、鼻炎、扁桃體炎） 2.白天閉嘴咀嚼食物惊橱。 3.上唇包裹下唇訓(xùn)練弛针，每日100下。 4.閉嘴夾住勺柄李皇，每日30-6...

關(guān)于書寫

僅僅打坐了十分鐘削茁，我感覺，我得狀態(tài)回來了掉房，已經(jīng)不一樣了茧跋，已經(jīng)感受到我自己了。盡管卓囚，內(nèi)心深處瘾杭，還是壓抑，但是哪亿，我允許自己的壓抑粥烁。我無條件愛著，上午...

2018關(guān)鍵詞蝇棉，帶娃讨阻，從飄乎到有一點(diǎn)踏實(shí)。 心境上篡殷，是現(xiàn)在剛加的钝吮，本來已經(jīng)感覺寫好了，但是聽了今日引導(dǎo)之后，感覺自己寫的有些泛泛奇瘦，而被忽略的心境...

當(dāng)你不去覺察自身棘催，讓身體和心靈持續(xù)受累，而不是在需要的時候適當(dāng)休息以收回并補(bǔ)充能量耳标，痛苦之身就會來臨醇坝，或者通過無覺察的各種沖突，導(dǎo)致的情緒痛苦次坡，...

老師說呼猪，之前上了課之后有些人越寫越少了，我好像就是這樣贸毕。剛上課的前幾天郑叠，我天天寫。現(xiàn)在回想明棍，那會兒是出于頭腦認(rèn)為應(yīng)該寫乡革，多寫一些肯定進(jìn)步...

親，我想和你談?wù)動X知摊腋。 我很想以最中正的態(tài)度沸版，不偏不倚的跟你談這個點(diǎn)，或者其實(shí)我的基調(diào)有一些生硬兴蒸，對你有一些需求视粮，但請?jiān)徫业乃叫模埬?..

曾經(jīng)橙凳，我一直認(rèn)為獲得友誼蕾殴，對別人好就行了。高中時期岛啸，感覺因此而順風(fēng)順?biāo)鼍酰蟛糠滞瑢W(xué)都喜歡我，成績也不錯坚踩，有一段時間認(rèn)為那是我最快樂的時光...

我不喜歡我的媽媽沉浸于電視劇荡灾，我也不喜歡呆在電視劇邊上，吵鬧的劇情瞬铸，影響了我去感覺真實(shí)的東西批幌。而我因此對她有些不滿。但是我今天沒有沉浸于...