240 發(fā)簡信
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  • 去外地工作的你杖玲,可能不是因為機會多

    01 2020年年中,我接到一位男性咨詢案主摆马,電話里的他講述著自己這么多年和原生家庭父母關(guān)系的模式臼闻,淡淡的露著一絲絲悲傷。 我詳細的了解著他們的...

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    你的人生沒有現(xiàn)在和未來述呐,只有過去

    被出軌的受害者 2個月前,我接到一通電話蕉毯,那女孩說:娜姐乓搬,我有一個疑惑,為什么遇到的每一段感情最終都以相同的故事情結(jié)收尾进肯。 背叛激蹲,出軌! 帶著對...

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    讀書反思 | 千萬別輕易投資你的大腦

    點一盞燈学辱,品一杯茶,讀一本書 這里有一份新生活的邀請函项郊,注意查收 文/娜姐 今天是正兒八經(jīng)第5天閱讀日,什么是正兒八經(jīng)斟赚,就是之前也一直閱讀着降,但是...

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    2020-03-07

    時間過的真快拗军,被疫情按下暫停鍵的時光,莫名就進入了3月发侵。很多伙伴還沒來得及準備計劃新年交掏,就被這份挫折給了重重一擊,沒來的及反應(yīng)刃鳄,沒來及思索盅弛,一切...

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    娜姐:幸福是一種能力叔锐,亦是一種選擇挪鹏!

    文/娜姐 幫人實現(xiàn)幸福? 在我情緒管理的咨詢事業(yè)中愉烙,我一直傳遞著幫助大家找到幸福的人生讨盒。 可到底什么是幸福?幸福到底是什么滋味步责? 什么樣的人幸福...

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    統(tǒng)一行動背后返顺,是我們共同的使命

    正在寫這篇文章的同時,讀書營的20幾位家人們蔓肯,正在全國各地遂鹊,捧著同一本書進行在線共讀。 今天是在線閱讀第二天蔗包,看到昨天大家閱讀后的參與和互動稿辙,心...

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    除夕夜,一邊是喜悅一邊是恐懼

    新年的鐘聲已經(jīng)敲響气忠,聽著窗外的鞭炮聲邻储,感受著每年都不相同的新年期待。 這一夜旧噪,我坐在電視機前感受春晚帶來的喜悅和期待吨娜!感受奶奶在耳邊的絮叨家常!...

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    孕期的情緒淘钟,威力無窮

    昨天我和兩位美女主播開啟了《孕媽媽的情緒管理》話題宦赠,得到很多聽眾共鳴,紛紛在節(jié)目直播中發(fā)來自己的情況進行節(jié)目互動米母。 今天這篇文章將在昨天的音頻內(nèi)...

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    做情緒的掌舵者勾扭,你該知道的事

    每一個人都有負面情緒,就像每個人都有正面情緒一樣铁瞒,而情緒本身沒有好壞之分妙色,而有好壞之分的是應(yīng)對負面情緒的處理方式,以及負面情緒若持續(xù)時間過長慧耍,會...

個人介紹
情緒管理咨詢師
心悅幸福學院創(chuàng)始人
重慶廣播電臺《媽咪寶貝》欄目嘉賓
重慶電視臺欄目嘉賓
重慶報業(yè)集團“千萬女性幸福?”項目核心講師
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