有人一年內(nèi)自主修完MIT的32門課程,并且通過期末考試擦盾;有人一年內(nèi)不說英語(英語是母語)嘲驾,并分別用三個月的時間學(xué)習(xí)西班牙語...
在談到效能提升的問題上時辽故,拖延癥是個繞不過去的話題徒仓。 拖延癥本身不是一個疾病,而是一系列不同成因所導(dǎo)致的共同表象誊垢。因此掉弛,拖延癥這個詞多見于民間描述這種拖延行為所使用。 在眾多...
年輕時喂走,我是一個性格非常暴躁殃饿,極具攻擊性的人,動手打架是常有的事芋肠。但每次攻擊行為發(fā)生后壁晒,又無比懊惱。現(xiàn)在业栅,心理學(xué)的常識告訴我: 1、攻擊性是鮮活生命力的體現(xiàn)谬晕; 2碘裕、我的攻擊性...
關(guān)于本書: 《活出最樂觀的自己》這本書的英文副標(biāo)題是“怎樣改變你的思維和人生”帮孔,從積極心理學(xué)的角度,來闡釋樂觀主義者和悲觀主義者的認(rèn)知模式區(qū)別不撑,并給出ABCDE轉(zhuǎn)變法文兢,幫助讀...